Video: Kas lehtkapsas võib põhjustada hüpertüreoidismi?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Lehtkapsas omaette teeb ei suurenda riski kilpnääre probleeme. See on tegurite kombinatsioon; sealhulgas joodipuudus. (Üks levinumaid põhjused struuma puhul on joodipuudus.) Merevetikate või mõne muu joodirikka toidu lisamine oma dieeti võib mõnel juhul aidata teil saada piisavat joodi.
Seda kaaludes on Kale halb kilpnäärme ületalitluse jaoks?
Kui teil on kilpnäärme alatalitlus (alatalitlus kilpnääre ), võidi teile öelda, et hoidke ristõielisi köögivilju - nt lehtkapsas , lillkapsas, spargelkapsas, kapsas ja rooskapsas. On näidatud, et need köögiviljad segavad teatud olukordades teie kilpnääre nääre kasutab joodi.
Seejärel tekib küsimus, milliseid toite tuleks kilpnäärme ületalitluse korral vältida? Hüpertüreoidismiga inimene peaks vältima liigse joodirikka toidu söömist, näiteks:
- jodeeritud sool.
- kala ja karbid.
- merevetikad või pruunvetikas.
- Piimatooted.
- joodi toidulisandid.
- toiduained, mis sisaldavad punast värvi.
- munakollased.
- must rihmaga melass.
Kas lehtkapsas ja spinat on teie kilpnäärmele kahjulikud?
VASTUS: Kuigi võite leida palju väiteid toitude kohta, mida peaksite ja ei tohiks selle tagamiseks süüa kilpnääre tervist, üldiselt ei ole spetsiifilisi toite, mida peaksite vältima, kui teil on kilpnäärme alatalitlus, sealhulgas lehtkapsas ja spinat . Millal teie kilpnääre ei tee piisavalt T3 ja T4, a tagajärjeks on hüpotüreoidism.
Mis käivitab hüpertüreoidismi?
Kõige tavalisem põhjus kohta hüpertüreoidism on autoimmuunhaigus Gravesi tõbi. Lisaks võivad mõned inimesed, kes tarbivad liiga palju joodi (kas toidust või toidulisanditest) või võtavad joodi sisaldavaid ravimeid (nt amiodaroon). põhjus a kilpnääre nääre ületootmiseks kilpnääre hormoonid.
Soovitan:
Mis põhjustab kehakaalu langust hüpertüreoidismi korral?
Enamikul juhtudel seostatakse kilpnäärmehormooni liigset ainevahetust kõrge basaalkaaluga. See tähendab, et teie keha põletab puhkeolekus rohkem energiat, seega on kehakaalu langus hüpertüreoidismi tavaline sümptom. See tähendab ka seda, et kilpnäärmehormooni ebapiisav tootmine on tavaliselt seotud madala basaal -ainevahetuse kiirusega
Kas jood on hüpertüreoidismi jaoks hea või halb?
Liiga palju joodirikkaid või joodiga rikastatud toitude söömine võib põhjustada hüpertüreoidismi või mõnel juhul seda süvendada. Üks teelusikatäis jodeeritud soola annab 284 mikrogrammi joodi. Mereandides on kõige rohkem joodi
Kas lehtkapsas põhjustab kilpnäärme probleeme?
Kale iseenesest ei suurenda kilpnäärmeprobleemide riski. See on tegurite kombinatsioon; sealhulgas võimalik joodipuudus. (Üks levinumaid struuma põhjuseid on joodipuudus.) Merevetikate või mõne muu joodirikka toidu lisamine toidule võib mõnel juhul aidata teil saada piisavat joodi
Kas Kale on hüpertüreoidismi jaoks halb?
Kui teil on kilpnäärme alatalitlus (kilpnäärme alatalitlus), võidakse teile öelda, et peaksite hoiduma ristõieliste köögiviljade - nagu lehtkapsas, lillkapsas, spargelkapsas, kapsas ja rooskapsas. On näidatud, et need köögiviljad võivad teatud olukordades häirida seda, kuidas teie kilpnääre kasutab joodi
Kas avokaado on hüpertüreoidismi jaoks hea?
Avokaado. Avokaadod ei ole ainult peotarbed; nad on täis ka tervislikke kilpnäärme toitaineid. Avokaado on suurepärane monoküllastumata rasva ja antioksüdantide allikas, mida meie kilpnäärmed peavad ülejäänud kehaga sammu pidama. (Need on ka maitsvad.)