Sisukord:
Video: Milliseid pudinguid saavad diabeetikud süüa?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Mõned diabeedisõbralikud magustoidud, mis võivad sisaldada või mitte sisaldada kunstlikke magusaineid, on järgmised:
- granola (ilma lisatud suhkruta) ja värsked puuviljad.
- grahami kreekerid pähklivõiga.
- inglitoidu tort.
- suhkruvaba kuum šokolaad, millele on puistatud kaneeli.
- suhkruvaba fudge popsicle.
Samuti teadke, milliseid küpsetisi saavad diabeetikud süüa?
Diabeetilised magustoidud
- 8 diabeedisõbralikku maiuspala, mida saate Amazonist osta. Võtke oma magustoit ja sööge ka.
- See suhkruvaba jäätise retsept on suvi ilma süütundeta.
- Kuidas valmistada diabeetikutele sobivaid šokolaadiküpsiseid.
- Pineapple Breeze Torte.
- Jäätis Kolachkes.
- Super Spud Brownies.
- Munamunavaht.
- Külmutatud marja ja jogurti keerised.
Millist jäätist võib diabeetik süüa? Järgmised on parimad kaubamärgid ja maitsed neile, kellel on diabeet . Sinine jänku Jäätis : See bränd pakub vanilje- ja šokolaadivalikuid. Mõlemad sisaldavad ½ tassi portsjoni kohta 20 grammi (g) süsivesikuid. Breyers Creamy Vanilla: see sisaldab minimaalselt rasva ja 17 g süsivesikuid ½ tassi kohta.
Samuti võib küsida, milliseid küpsiseid saavad diabeetikud süüa?
10 tervislikku, kuid maitsvat küpsiste retsepti diabeediga inimestele
- Tavalise suhkru asendamine suhkrualkoholi erütritooliga võib muuta küpsise diabeedisõbralikumaks.
- Šokolaadine maapähklivõi-küpseta.
- Kiired kõhnad jõhvikamandliküpsised.
- Pumpkin Snickerdoodles.
- Lihtsad madala süsivesikusisaldusega pekanipähkli küpsised.
Kas diabeetikud saavad kondiitritooteid süüa?
Hoidke nendest suhkrulõksudest eemale. Hommikusöök saiakesed on inimeste jaoks üks halvimaid toite diabeet . - - sissejuhatus: kui teil on diabeet , jälgides, mida sina sööma on sinu jaoks üks tähtsamaid asju saab teha tervena püsima. Valge riis ja pasta saab põhjustada suhkruga sarnaseid veresuhkru hüppeid.
Soovitan:
Kas diabeetikud saavad süüa ploome ja virsikuid?
Need võivad aidata alandada veresuhkrut Vaatamata sellele, et ploomid ja ploomid on üsna kõrge süsivesikusisaldusega, ei põhjusta nad pärast söömist veresuhkru taseme olulist tõusu (18, 19). Veelgi enam, puuviljade, näiteks ploomide ja ploomide tarbimine on seotud madalama II tüüpi diabeedi riskiga (21)
Kas diabeetikud saavad süüa maapähklivõi võileibu?
Maapähklivõi võib aidata inimestel hallata diabeeti - seisundit, mis mõjutab veresuhkru taset. Looduslik maapähklivõi ja maapähklid on madala glükeemilise indeksiga toidud. See tähendab, et kui inimene seda sööb, ei tohiks tema veresuhkru tase järsult ega liiga kõrgele tõusta
Kas diabeetikud saavad kollast kõrvitsat süüa?
Millised on head köögiviljavalikud diabeedi korral? Spargel on hea köögiviljavalik, kuna see sisaldab palju A- ja C -vitamiini, vähe rasva ja on hea kiudainete allikas. Teine suurepärane võimalus on mis tahes tüüpi kõrvits. Kõrvitsat saab süüa aastaringselt, sest seal on nii talviseid kui ka suviseid sorte
Kas diabeetikud saavad süüa keedetud porgandeid?
"Porgandit peetakse tärkliseta köögiviljaks koos selliste valikutega nagu spargelkapsas ja salat. Need toidud on diabeediga inimestele ohutud igal söögikorral süüa, kartmata, et glükoositase tõuseb.” Kui soovite võtta täiendavaid ettevaatusabinõusid glükoosisisalduse tõusu vastu, nautige porgandit keedetud asemel toorelt
Kas diabeetikud saavad kreekereid süüa?
Juust ja täistera kreekerid Need on hea vahepala, kui teil on diabeet. Kuigi kreekerites võib olla palju süsivesikuid, võib juusturasv ja kreekerite kiud takistada neil veresuhkru taseme tõusu (10, 11, 44, 45). Nende koostisosade vältimiseks vali alati 100% täisteratooteid