Miks tsöliaakikud ihkavad gluteeni?
Miks tsöliaakikud ihkavad gluteeni?

Video: Miks tsöliaakikud ihkavad gluteeni?

Video: Miks tsöliaakikud ihkavad gluteeni?
Video: Miks üldse pühenduda? - Siim Usin 2024, Juuli
Anonim

Gluteen paneb veresuhkru kiiresti tõusma, põhjustades kompulsiivset ülesöömist. Pärast veresuhkru hüppamist gluteen - sisaldavad toidud, nagu täisteraleib, langeb teie veresuhkur järsult, mis põhjustab sageli isu ja sõltuvust tekitavat söömist.

Samuti küsivad inimesed, kas tsöliaakia ihkab gluteeni?

Tsöliaakia haigus on seedetrakti haigus, mis kahjustab peensoolt ja takistab toitainete imendumist toidust. Inimesed, kellel on tsöliaakia haigus ei talu valku nimega gluteen , mida leidub nisus, rukkis, odras ja võib -olla kaeras.

Kas ka tsöliaakiad võivad süüa väikestes kogustes gluteeni? Inimesed koos tsöliaakia haigus saab ei talu gluteen , mitte isegi väikesed kogused . Vaid 50 milligrammi valku – umbes summa ühes väike crouton-piisab probleemide tekitamiseks. Inimestel, kellel on tsöliaakia haigus, gluteen käivitab immuunvastuse, mis kahjustab limaskesta väike soolestikku.

Järelikult, kas crave'il on gluteenivaba menüü?

CRAVE Pakkumised Gluteenivaba Einestamine. IHANE pakub üle 25 menüü esemed, mida saab valmistada Gluteenivaba , sealhulgas meie auhinnatud sushi! Otsige punast “GF” templit mõne meie kõrval menüü esemeid. See näitab, et roogi saab valmistada Gluteenivaba soovi korral oma serveriga.

Mida peaksite sööma, kui ihkate gluteeni?

Rahuldage isu nende 7 nutika vahetuslepinguga

  1. Kui ihkad pannkooke, proovi valgupannkooke.
  2. Kui ihkate maci ja juustu, proovige risotot.
  3. Kui ihkad pitsat, proovi tortillapitsat.
  4. Kui soovite pasta või lasanjet, proovige taimseid nuudleid.
  5. Kui soovite kringlit, siis proovige gluteenivaba kringlit.

Soovitan: