Video: Mis juhtub teie kehaga, kui eemaldate gluteeni?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Gluteen talumatus võib nii palju kahjustada sinu peensool, et a elund lakkab laktaasi tootmast, a ensüüm, mis aitab piima seedida. ( Sina võib ajutiselt kaotada ka teisi ensüüme, nagu a üks, mis aitab sinu keha töödelda suhkrut.)
Mis juhtub teie kehaga, kui lõpetate gluteeni söömise?
Sisuliselt, gluteen tegelikult ei "püsi" sisse sinu keha; kui sa eemaldada gluteen , see elimineeritakse. The ajastus kohta see elimineerimine on kõigil veidi erinev, kuna see sõltub a aega, mis selleks kulub sina et sööma ja seedida toitu ning seejärel korralikult välja ajada sinu süsteem.
Samuti, kuidas gluteen keha mõjutab? Gluteen on valk, mida leidub paljudes terades, sealhulgas nisus, odras ja rukkis. Tsöliaakiahaigetel on immuunreaktsioon, mis vallandub söömisest gluteen . Neil tekib põletik ja kahjustus nende sooletraktis ja teistes selle osades keha kui nad söövad toitu, mis sisaldab gluteen.
Teiseks, kas peate gluteeni täielikult eemaldama?
Ära anna alla gluteen sest sina arvan, et see on tervislikum viis süüa. Kui ei sul on minema gluteen vabalt ravida tervislikku seisundit, see pole nii. Nisu, rukki, odra ja muude terade väljalõikamine gluteen kõrvaldab mõned tasakaalustatud toitumises vajalikud keeruliste süsivesikute peamised allikad.
Kui kaua pärast gluteeni kasutamise lõpetamist tunnete end paremini?
Paljud inimesed teatavad, et nende seedehäired hakkavad paranema mõne päeva jooksul pärast langust gluteen nende toitumisest. Väsimus ja igasugune aju udu sina kogenud tundub, et hakkab saama parem ka esimesel nädalal või kahel, kuigi paranemine on seal saab ole järkjärguline.
Soovitan:
Mis juhtub teie kehaga, kui olete šokis?
Šokk võib tuleneda traumast, kuumarabandusest, verekaotusest, allergilisest reaktsioonist, tõsisest infektsioonist, mürgistusest, tõsistest põletustest või muudest põhjustest. Kui inimene on šokis, ei saa tema organid piisavalt verd ega hapnikku. Kui seda ei ravita, võib see põhjustada püsivaid elundikahjustusi või isegi surma
Mis juhtub teie kehaga, kui te pimendate?
Pimendamine on ajutine seisund, mis mõjutab teie mälu. Pimedus tekib siis, kui teie keha alkoholitase on kõrge. Alkohol kahjustab teie võimet joobeseisundis uusi mälestusi moodustada. See ei kustuta enne joovastust tekkinud mälestusi
Mis juhtub teie kehaga, kui lõpetate veini joomise?
1 tund pärast lõpetamist See on siis, kui teie keha lülitub täielikku detox-režiimi, et eemaldada alkohol teie vereringest ja vältida alkoholimürgitust, ütleb Champion. Tund pärast viimast jooki hakkab maks ületunnitööd tegema. Teie kõhunääre hakkab tootma ka täiendavat insuliini, mis põhjustab intensiivset süsivesikute isu
Mis juhtub teie kehaga, kui sööte suhkrut?
Kui me seedime suhkrut, lagundavad peensoole ensüümid selle glükoosiks. Kui teie keha lõpetab insuliini tootmise või selle piisava koguse või kui teie rakud muutuvad selle suhtes resistentseks, võib see põhjustada diabeedi ja veresuhkru taseme tõusu ohtlikule tasemele
Mis juhtub teie kehaga, kui sööte palju suhkrut?
Liiga palju suhkrut põhjustab rasvakuulide kogunemist, mida nimetatakse alkoholivabaks maksahaiguseks. Bakterid, näiteks Streptococcus mutans, söövad suhu jäänud suhkru ja kääritavad selle piimhappeks. See lahustab teie hambaemailis olevad mineraalid. Veresuhkru taseme tõus stimuleerib beetarakke insuliini eritama