2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Sa võid sööma nagu talutud pärast tuimus on taandunud.
Vältige kleepuvat, kõva (nt jääkuubikuid, pähkleid, popkorni, laastusid), rabedat, vürtsikat, tugevalt maitsestatud või happelist toidud sinus dieeti . Toiduained näiteks supid, pasta, munapuder, kartulipuder, makaronid ja juust jne on parimad.
Lisaks, mida peaksin pärast ketendamist sööma?
SÖÖMINE : Sinu järgmine söögikord peaks olema pehme. Vältima mis tahes kõva, sõmer toidud näiteks maapähklid, popkorn, krõpsud, kõva leib vähemalt 3-4 päeva. Samuti on kõige parem vältima kuum, vürtsikas toidud ja alkoholi 24 tundi.
Seejärel on küsimus, kas ma saan pärast hammaste puhastamist süüa? Koos tavalisega hammaste puhastamine , sina saab mine edasi ja pärast sööma a puhastamine , kui te ei saanud ka fluoriidiravi. Kui olete saanud fluoriidiravi, siis peaks oodake enne 30 minutit söömine . Kui sa teha plaanida sööma või juua pärast neid külastusi, proovige vältima toitu või jooke, mis on happelised või abrasiivsed.
Teiseks, kas me saame pärast ketendust süüa?
See on täiesti võimalik pärast sööma a skaleerimine , austades võimaluse korral umbes 30 -minutilist viivitust ja keskendudes toidule, mis tõenäoliselt hambaid ei immuta.
Mida mitte süüa pärast hammaste puhastamist?
Mis tahes toitu või kõrge happesisaldusega jook, nagu tomatid, tsitrusviljad, marineeritud kurgid, puuviljamahl ja punane vein, mõjuvad teie suule karmid pärast sügav hammaste puhastamine . Vürtsikad ja tugevalt maitsestatud toidud võivad ka suus ebamugavust tekitada.
Soovitan:
Mida peaksin sööma, kui mul on liiga palju kaaliumi?
Piirake kaaliumisisaldusega toite, näiteks banaane. avokaadod. rosinad. ploomid ja ploomimahl. apelsinid ja apelsinimahl. tomatid, tomatimahl ja tomatikaste. läätsed. spinat
Mida peaksin sööma naatriumi puuduse korral?
Madala naatriumisisaldusega alternatiivid Mis tahes värske või külmutatud veiseliha, lambaliha, sealiha, linnuliha ja kala. Munad ja munaasendajad. Madala naatriumisisaldusega maapähklivõi. Kuivad herned ja oad (konserveerimata) Madala naatriumisisaldusega kalakonservid. Nõrutatud, vett või õli täis pakitud kala- või linnukonservid
Mida peaksin sööma, kui töötan üleöö?
Siin on mõned tervislikud võimalused öövahetuste töötajatele: värsked puu- ja köögiviljamahlad. Hooajalised puu- ja köögiviljad. Täisteratooted hummusega. Kuivad teraviljad ja teraviljasalatid nagu kuskuss, kinoa, bulgur ja oder. Kuivad röstitud pähklid. Raja segu. Kodujuust. Vähese rasvasisaldusega piimaga valmistatud puuviljakokteilid
Mida peaksin sööma pärast lõualuu operatsiooni?
Teil võib olla ka toitu, mis on piisavalt pehme või piisavalt väike, et seda ilma närimata keele ja hammaste vahele puderdada. Nende hulka võivad kuuluda kõik vedelikud, supid, rüüstamisjäägid, õunakaste, pirukas, kook, jäätis, jogurt, hästi tükeldatud ja väikesed ja pehmed pastatooted, samuti peeneks jahvatatud liha
Mida peaksin pärast keemiaravi seanssi sööma?
Madala üldkiudainete sisaldusega või hästi lahustuvate kiudainete allikas (nt riis, banaanid, valge leib, kaerahelbed, kartulipüree, õunakaste, nahata/kondita kana või kalkun). Suurendage oma toidus naatriumi (soola) ja kaaliumi sisaldust. Joo palju vedelikku