Sisukord:
Video: Milliseid toite podagra korral vältida?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Toidud, mida vältida
- punane liha ja elundiliha, näiteks maks või neerud, milles on palju küllastunud rasvu.
- mereannid, nagu homaar, krevetid, sardiinid, anšoovised, tuunikala, forell, makrell ja kilttursk.
- magusad joogid ja toidud mis sisaldavad palju fruktoosi.
- töödeldud toidud ja rafineeritud süsivesikuid.
- alkohol, eriti õlu ja kange alkohol.
Samamoodi võite küsida, mida mitte süüa, kui teil on podagra?
Toidud, mida tuleks podagra korral vältida
- Õlu ja teravilja liköörid (nagu viin ja viski)
- Punane liha, lambaliha ja sealiha.
- Elundi liha, näiteks maks, neerud ja näärmete liha, nagu tüümuse või kõhunääre (võite kuulda, et neid nimetatakse magusaleibadeks)
- Mereannid, eriti karbid, nagu krevetid, homaar, rannakarbid, anšoovised ja sardiinid.
Samuti, millised köögiviljad on podagra jaoks halvad? Sööma piisavalt köögiviljad näiteks kailan, kapsas, kõrvits, punane paprika, peet, kuid piirake selle tarbimist köögiviljad mõõduka puriinisisaldusega nagu spargel, spinat, lillkapsas ja seened. Söö puuvilju palju C -vitamiini, nagu apelsinid, mandariinid, papaia ja kirsid.
Vastavalt sellele, milline on podagra hea toitumine?
Kokkuvõte: Toiduained sa peaksid sööma koos podagra sisaldab kõiki puu- ja köögivilju, täisteratooteid, madala rasvasisaldusega piimatooteid, mune ja enamikku jooke. Piirake mitteorganite liha ja kala (nt lõhe) tarbimist 115–170 grammi portsjoniteni paar korda nädalas.
Kas tomatid on podagra jaoks kahjulikud?
Rühm Otago biokeemia osakonna teadlasi märkas, et suur hulk podagra kannatajad usuvad tomatid olla üks neist podagra vallandavad toidud. Need andmed näitasid seda tomat tarbimine on seotud kusihappe kõrgema tasemega veres, mis on selle peamiseks põhjuseks podagra.
Soovitan:
Milliseid toite tuleks laktoositalumatuse korral vältida?
Ärge sööge ega jooge järgmisi piimatoite, kuna need sisaldavad laktoosi. Mõned juustud - üldiselt laagerdunud juust sisaldab vähem laktoosi, pehmed ja töödeldud juustud sisaldavad laktoosi rohkem. Petipiim. Juustumäärded ja juustutoidud. Kodu- ja ricotta juust. Kreem. Aurutatud ja kondenspiim. Kuuma šokolaadi segud
Milliseid toite tuleks südame paispuudulikkuse korral vältida?
Sool (naatrium) Kui teil on südamepuudulikkus, peate kindlasti soola vältima. Kartulikrõpsud. Kartulikrõpsud kujutavad endast südamepuudulikkusega inimestele klassikalist "halvimat toitu", kuna neis on palju rasva ja naatriumi. Vein. Sool (naatrium) kartulikrõpsud. Vein. Valge leib. Vesi
Milliseid toite tuleks Addisoni tõve korral vältida?
Kui sööte regulaarselt tasakaalustatud toitu ja tervislikke suupisteid, saate oma energia ja kortisooli taset kogu päeva hoida. Mõned toidud, mida tuleks vältida, on järgmised: valge suhkur. valge jahu. alkoholi. kofeiin. sooda. praetud toit. töödeldud toit. Kiirtoit
Milliseid toite tuleks nefrootilise sündroomi korral vältida?
Piirangud ja toidud, mida tuleks vältida nefrootilise sündroomi dieedil töödeldud juustud. kõrge naatriumisisaldusega liha (bologna, sink, peekon, vorst, hot dogid) külmutatud õhtusöögid ja suupisted. konserveeritud liha. marineeritud köögiviljad. soolatud kartulikrõpsud, popkorn ja pähklid. soolaleib
Milliseid toite tuleks huuleherpese korral vältida?
Kõrgema arginiini ja lüsiini suhtega (VÄLTIDA/PIIRATUD) toidud pähklid ja seemned (mandlid, kreeka pähklid, seesamiseemned, sarapuupähklid), maapähklid ja kookospähklid. terad (valge jahu, täistera nisujahu, kaer jne) popkorn. šokolaad ja jaanileivapuu. želatiin. õlut. apelsinimahl