Sisukord:
- Mõned toidud, mis võivad aidata hoida kortisooli taset stabiilsena, on järgmised:
- 15 viisi neerupealiste tervise toetamiseks
Video: Milliseid toite tuleks Addisoni tõve korral vältida?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Kui sa sööd korrapärane, tasakaalustatud söögikorrad ja tervislikke suupisteid, sa saad säilitada oma energia ja kortisooli tase kogu päeva.
Mõned toidud, mida tuleks vältida, on järgmised:
- valge suhkur.
- valge jahu.
- alkoholi.
- kofeiin.
- sooda.
- praetud toitu .
- töödeldud toitu .
- kiiresti toitu .
Seejärel võib küsida, mida ma peaksin sööma, kui mul on Addisoni tõbi?
Parim toitumine inimestele, kellel on Addisoni tõbi on hästi tasakaalustatud toitev toitumine koos kolme toidukorraga päevas, piisava koguse süsivesikute ja valkude ning piisava soolaga. Kui hüpoglükeemia on sagedane, tõenäoliselt on a vaja hüdrokortisooni suurema annuse jaoks, kuid lisades toidukordade vahele väikesed suupisted saab abi.
Samamoodi, mis käivitab Addisoni tõve? Addisoni tõbi on põhjustatud neerupealiste kahjustuse tõttu, mille tagajärjeks ei ole piisavalt kortisooli ja sageli ka aldosterooni. Teie neerupealised on osa teie sisesekretsioonisüsteemist. Väliskiht (ajukoor) toodab hormoonide rühma, mida nimetatakse kortikosteroidideks.
Lihtsalt, millised toidud suurendavad kortisooli?
Mõned toidud, mis võivad aidata hoida kortisooli taset stabiilsena, on järgmised:
- tume šokolaad.
- banaanid ja pirnid.
- must või roheline tee.
- probiootikumid toidus, näiteks jogurt.
- probiootikumid lahustuvaid kiudaineid sisaldavates toitudes.
Kuidas ma saan oma neerupealisi loomulikult ravida?
15 viisi neerupealiste tervise toetamiseks
- Käitage laboreid, et hinnata neerupealiste funktsiooni ja palju muud.
- Sööge toitaineterikkaid valke.
- Söö rohkem rohelisi supertoite.
- Sööge iga päev tervislikke rasvu.
- Rüüpi taimeteed.
- Proovige looduslikke ravimeid.
- Suurendage magneesiumi tarbimist.
- Alandage põletikku.
Soovitan:
Milliseid toite tuleks laktoositalumatuse korral vältida?
Ärge sööge ega jooge järgmisi piimatoite, kuna need sisaldavad laktoosi. Mõned juustud - üldiselt laagerdunud juust sisaldab vähem laktoosi, pehmed ja töödeldud juustud sisaldavad laktoosi rohkem. Petipiim. Juustumäärded ja juustutoidud. Kodu- ja ricotta juust. Kreem. Aurutatud ja kondenspiim. Kuuma šokolaadi segud
Milliseid toite tuleks südame paispuudulikkuse korral vältida?
Sool (naatrium) Kui teil on südamepuudulikkus, peate kindlasti soola vältima. Kartulikrõpsud. Kartulikrõpsud kujutavad endast südamepuudulikkusega inimestele klassikalist "halvimat toitu", kuna neis on palju rasva ja naatriumi. Vein. Sool (naatrium) kartulikrõpsud. Vein. Valge leib. Vesi
Milliseid toite tuleks nefrootilise sündroomi korral vältida?
Piirangud ja toidud, mida tuleks vältida nefrootilise sündroomi dieedil töödeldud juustud. kõrge naatriumisisaldusega liha (bologna, sink, peekon, vorst, hot dogid) külmutatud õhtusöögid ja suupisted. konserveeritud liha. marineeritud köögiviljad. soolatud kartulikrõpsud, popkorn ja pähklid. soolaleib
Milliseid toite tuleks huuleherpese korral vältida?
Kõrgema arginiini ja lüsiini suhtega (VÄLTIDA/PIIRATUD) toidud pähklid ja seemned (mandlid, kreeka pähklid, seesamiseemned, sarapuupähklid), maapähklid ja kookospähklid. terad (valge jahu, täistera nisujahu, kaer jne) popkorn. šokolaad ja jaanileivapuu. želatiin. õlut. apelsinimahl
Milliseid toite tuleks söögitoruvähi korral vältida?
Söögitoruvähi ennetamine: toidud, mida tuleb vältida Tsitrusviljad, tomatid ja tomatipõhised toidud, mis kõik on kõrge happesisaldusega. · Šokolaad. Piparmündikommid või lõhna- ja maitseained. Sibulad. Vürtsikad toidud. Praetud või rasvased toidud. Alkohol ja gaseeritud joogid