Sisukord:
Video: Milliseid toite tuleks laktoositalumatuse korral vältida?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Ärge sööge ega jooge järgmisi piimatoite, kuna need sisaldavad laktoosi
- Mõned juustud - üldiselt laagerdunud juust sisaldab vähem laktoos , pehmed ja sulatatud juustud sisaldavad rohkem laktoos .
- Petipiim.
- Juustumäärded ja juust toidud .
- Kodu- ja ricotta juust.
- Kreem.
- Aurutatud ja kondenspiim.
- Kuuma šokolaadi segud.
Arvestades seda, milliseid toite saate süüa, kui teil on laktoositalumatus?
- Jogurt. Enamik laktoositalumatusega inimesi võib süüa jogurtit.
- Keefir.
- Laagerdunud juustud.
- Laktaasiga rikastatud piimatooted.
- Madala rasvasisaldusega piimatooted väikestes kogustes.
- Piimatooted, mida süüakse koos laktaasipilliga.
Teiseks, miks mul järsku laktoositalumatus on? VASTUS: Laktoositalumatus ei ole tõeline allergia ja see võib areneda igas vanuses. Mõnel inimesel, laktoositalumatus võib käivitada mõni muu haigusseisund, näiteks Crohni tõbi. Inimestel, kellel on laktoositalumatus , organismist puudub teatud ensüüm, mida nimetatakse laktaasiks.
Lisaks, kas saate laktoositalumatust tagasi pöörata?
Kahjuks sa saad 't vastupidine laktoositalumatus . Kuid muutes oma toitumisharjumusi või kasutades laktaasi tablette ja tilku, sa saad ravige sümptomeid tavaliselt piisavalt hästi, et nautida oma lemmikjäätist või -juustu.
Kas saate süüa pitsat, kui teil on laktoositalumatus?
Pole midagi maitsvat pitsa . Aga kui sa ' re allergiline piima suhtes, laktoositalumatu või sina lihtsalt vältige piima isiklikest eelistustest, luues selle suurepärase meierei -tasuta pitsapurk olla väljakutse. See pole koorekiht pitsa see on tavaliselt probleem kui sa pidage piimavaba dieeti.
Soovitan:
Milliseid toite tuleks südame paispuudulikkuse korral vältida?
Sool (naatrium) Kui teil on südamepuudulikkus, peate kindlasti soola vältima. Kartulikrõpsud. Kartulikrõpsud kujutavad endast südamepuudulikkusega inimestele klassikalist "halvimat toitu", kuna neis on palju rasva ja naatriumi. Vein. Sool (naatrium) kartulikrõpsud. Vein. Valge leib. Vesi
Milliseid toite tuleks Addisoni tõve korral vältida?
Kui sööte regulaarselt tasakaalustatud toitu ja tervislikke suupisteid, saate oma energia ja kortisooli taset kogu päeva hoida. Mõned toidud, mida tuleks vältida, on järgmised: valge suhkur. valge jahu. alkoholi. kofeiin. sooda. praetud toit. töödeldud toit. Kiirtoit
Milliseid toite tuleks nefrootilise sündroomi korral vältida?
Piirangud ja toidud, mida tuleks vältida nefrootilise sündroomi dieedil töödeldud juustud. kõrge naatriumisisaldusega liha (bologna, sink, peekon, vorst, hot dogid) külmutatud õhtusöögid ja suupisted. konserveeritud liha. marineeritud köögiviljad. soolatud kartulikrõpsud, popkorn ja pähklid. soolaleib
Milliseid toite tuleks huuleherpese korral vältida?
Kõrgema arginiini ja lüsiini suhtega (VÄLTIDA/PIIRATUD) toidud pähklid ja seemned (mandlid, kreeka pähklid, seesamiseemned, sarapuupähklid), maapähklid ja kookospähklid. terad (valge jahu, täistera nisujahu, kaer jne) popkorn. šokolaad ja jaanileivapuu. želatiin. õlut. apelsinimahl
Milliseid toite tuleks söögitoruvähi korral vältida?
Söögitoruvähi ennetamine: toidud, mida tuleb vältida Tsitrusviljad, tomatid ja tomatipõhised toidud, mis kõik on kõrge happesisaldusega. · Šokolaad. Piparmündikommid või lõhna- ja maitseained. Sibulad. Vürtsikad toidud. Praetud või rasvased toidud. Alkohol ja gaseeritud joogid