Sisukord:
Video: Kas ma saan divertikuliidiga kaerahelbeid süüa?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Pärast seda, kui olete parem, teenusepakkuja tahe soovitame oma kiudainetele rohkem lisada toitumine ja vältida teatud toite. Söömine rohkem kiudaineid võib aidata vältida tulevasi rünnakuid. Kiudainerikkad teraviljad (näiteks hakitud nisu) ja muffinid. Kuumad teraviljad, näiteks kaerahelbed , farina ja nisukoor.
Samuti küsivad inimesed, kas saate divertikuloosiga kaera süüa?
Kui sina teed pole olnud divertikuloos aga tahad lihtsalt tervislikumat, kiudainerikast toitu, ei tohiks sellega probleeme olla söömine mõni neist seemnetest. Täistera kiudainete allikad on täistera, kliid, terve rukis, kaer ja kaerahelbed , täistera mais ja pruun või metsik riis.
Mida peaksite sööma divertikuliidi ägenemise korral? Divertikuliidi sümptomite korral tuleks kaaluda madala kiudainesisaldusega toitude söömist:
- valge riis, valge leib või valge pasta, kuid kui te ei talu, vältige gluteeni sisaldavaid toite.
- kuivad, vähese kiudainetega teraviljad.
- töödeldud puuviljad, näiteks õunakaste või konserveeritud virsikud.
- keedetud loomsed valgud nagu kala, linnuliha või munad.
Sarnaselt võite küsida, mida ma saan divertikuliidiga hommikusöögiks süüa?
Madala kiudainesisaldusega toiduainete näited on järgmised:
- Konserveeritud või keedetud puuviljad ilma naha ja seemneteta.
- Konserveeritud või keedetud köögiviljad, näiteks rohelised oad, porgandid ja kartulid (ilma kooreta)
- Munad, kala ja linnuliha.
- Rafineeritud valge leib.
- Puu- ja köögiviljamahl ilma viljalihata.
- Madala kiudainesisaldusega teraviljad.
- Piim, jogurt ja juust.
Mis käivitab divertikuliidi?
Divertikulaar areneb tavaliselt siis, kui teie jämesoole looduslikult nõrgad kohad annavad surve all järele. See põhjustab marmorisuuruste kotikeste välja paistmist käärsoole seina kaudu. Divertikuliit tekib siis, kui divertikulaar rebend, mille tulemuseks on põletik või infektsioon või mõlemad.
Soovitan:
Kas ma saan divertikuliidiga jäätist süüa?
Teadlased on soovitanud, et sellest dieedist võivad kasu saada ka divertikuliidiga inimesed. Mõned näited toiduainetest, milles on palju FODMAP -e, on järgmised: piimatooted, näiteks piim, jogurt ja jäätis. kääritatud toidud, näiteks hapukapsas või kimchi
Kas saate divertikuloosiga kaerahelbeid süüa?
Kui teil pole divertikuloosi, vaid soovite lihtsalt tervislikumat kiudainerikast toitu, ei tohiks nende seemnete söömisega probleeme tekkida. Täistera kiudainete allikad hõlmavad täistera, kliisid, täistera rukist, kaera ja kaerahelbeid, täistera maisi ning pruuni või metsikut riisi
Kas on võimalik juua gaseeritud jooke divertikuliidiga?
Toidud, mida võib soovitada divertikuliidi ajal: vesi ja selged mahlad (näiteks õun, jõhvikas või viinamari), kurnatud tsitrusviljamahlad või puuviljapungad. Kohv või tee (ilma koore või piimata) Selged spordijoogid või karastusjoogid, näiteks ingveriõlu, sidruni-laimi sooda või klubisooda (ilma koola või juureõlu)
Kas saate divertikuliidiga krõpse süüa?
Tegelikult ei ole teada, et ükski konkreetne toit vallandaks divertikuliidi rünnakuid. Ja rünnakute ärahoidmiseks pole tõestatud erilist dieeti. Varem kästi inimestel, kellel olid käärsoole limaskestas väikesed kotikesed (divertikulid), vältima pähkleid, seemneid ja popkorni
Kas ma saan divertikuliidiga leiba süüa?
Kiudainevaesed toidud, mida tuleks kaaluda, kui teil on divertikuliidi sümptomid, on valge riis, sai või valge pasta, kuid talumatuse korral vältige gluteeni sisaldavaid toite. kuivad, vähese kiudainesisaldusega teraviljad. töödeldud puuviljad, näiteks õunakaste või konserveeritud virsikud