Sisukord:
Video: Mis tunne on rebenenud gastrocnemius?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Kerge tüvi saab jätavad teid valu ja tõmbamise tunded jala alumises osas. Sina saab ikka kõndima kergega tüvi , kuid see võib olla ebamugav. Muud märgid a tõmbas vasika lihase hulka kuuluvad: kerge turse.
Lihtsalt, kuidas ravida gastrocnemiuse rebendit?
Ravi
- Puhka: vältige tegevusi, mis põhjustavad valu.
- Jää: vasika lihase jäätumine võib aidata valu leevendada, turset vähendada ja põletikku leevendada.
- Kompressioon: Kompressioon võib aidata turset kontrolli all hoida ning samuti lihaseid toetada ja spasme vähendada.
- Kõrgus: Kõrgus on kasulik ka turse jalast väljumiseks.
Mis juhtub ka siis, kui rebite oma gastrocnemius? Kuid peaaegu 100% juhtudest sina hakkab tundma a äkiline valu seljas sinu vasikas. Järgmise paari tunni jooksul sina Sul on raskusi korralikult kõndides või püsti seistes sinu jalale või tõusma sinu varbad. Turse või verevalumid säärelihas ilmneb tõsises vormis vasika lihase pisarad.
Sarnaselt võib küsida, millised on gastrocnemius tüve tunnused ja sümptomid?
Märgid ja sümptomid Äkiline valu sääre tagaosas, eriti lihaste kõõluse ristmikul. Raskused lihaste kokkutõmbumisel või varvastel seismisel. Valu ja turse või verevalumid säärelihases. Valu talutava jalatalla paindumisel või lihaste kokkutõmbumisel vastupanu vastu.
Mis tunne on rebenenud vasikas?
A vasika tüvi algab tavaliselt äkilise valuga seljaosas sääreosa . Võib tekkida popp, plõks või pisaravool tunda . Aeg -ajalt, raske pisar , võib tundma nagu sind on tulistatud jala tagaküljele. Hiljem, vasikas võib paisuda ja varvastele on raske tõusta.
Soovitan:
Mis on parim valuvaigisti rebenenud pöörleva manseti jaoks?
Äge pisar Põletikuvastased ravimid nagu ibuprofeen ja naprokseen võivad aidata vähendada valu ja turset. Rihm võib aidata toetada käetoe pöörleva manseti lihaseid
Mis tunne on rebenenud küünarnuki kõõlus?
Kõige ilmsem sümptom on äkiline tugev valu käe ülaosas või küünarnukis, sõltuvalt sellest, kus kõõlus on vigastatud. Kõõluse rebenedes võite kuulda või tunda „poppi”. Muud märgid, mis võivad viidata bicepsi kõõlusele, võivad hõlmata järgmist: terav valu õlal või küünarnukis
Mis on rebenenud või pingutatud lihase esimene ravi?
Turse või lokaalse verejooksu hulka lihastes (rebenenud veresoontest) saab kõige paremini hallata varakult, kasutades jääkotte ja hoides pingutatud lihast venitatud asendis. Soojust saab rakendada, kui turse on vähenenud
Mis tunne on rebenenud lihase lihas?
Valu ja hellus kubemes ja reie siseküljel. Valu, kui viite jalad kokku. Valu põlve tõstmisel. Vigastuse ajal hüppav või naksuv tunne, millele järgneb tugev valu
Mis on rebenenud nelipealihase kõõlus?
Neljapealihase kõõluse rebend on vigastus, mis tekib siis, kui kõõlus, mis kinnitab nelipealihase (4 -liikmeline rühm reieluu esiosas) põlvekedra või põlveõndla pisarate külge. Nelipealihase kõõlus võib olla osaliselt või täielikult rebenenud. Neljapealihase kõõluse rebend on haruldane, kuid tõsine vigastus