Sisukord:

Kas apelsinimahl aitab ummikuid?
Kas apelsinimahl aitab ummikuid?

Video: Kas apelsinimahl aitab ummikuid?

Video: Kas apelsinimahl aitab ummikuid?
Video: МИНУСЫ ЖИЗНИ В ТУРЦИИ // Топ 7 минусов спустя 16 лет жизни в Турции // Мой опыт // Турция 2021 2024, Juuli
Anonim

Apelsinimahl on suurepärane ravim külmetuse vastu. See sisaldab tonni C-vitamiini, mis on enam-vähem tõestanud, et see lühendab külmetushaiguste kestust. Hiljutised uuringud on aga näidanud, et C-vitamiini megaannustamine ei anna tegelikku kasu võrreldes soovitatava annuse võtmisega.

Samamoodi, kas apelsinimahl on hea lima jaoks?

Hiina meditsiini mõttes apelsinimahl kipub looma röga .” Kui me räägime röga , me ei mõtle ainult limane , aga ka energilised tüübid röga . Niisiis, mõelge apelsinimahl suurepärase ennetusmeetmena, kuid proovige seda mitte liiga palju juua, kui olete haigestunud külmetushaigustesse, mis tekitavad palju limane.

Kas ma võin köha ajal apelsinimahla juua? Kui kurk ei valuta, siis ei pruugi köha . Peaaegu mis tahes juua on korras, välja arvatud alkohol või kofeiin joogid . Samuti vältida apelsinimahl ja muud tsitruselised joogid kui need häirivad teie kurku. Kuumuta see juua.

Samamoodi küsitakse, kas apelsinimahl aitab külmetust ära hoida?

Kuigi vitamiin on teie tervisele üldiselt kasulik, on uuringud näidanud, et see teeb mitte midagi ära hoida või ravida tavalist külm . Lisaks, kui soovite oma C -vitamiini tarbimist suurendada, pakivad paljud muud toidud seda rohkem kui an oranž.

Milline mahl sobib külma jaoks?

10 immuunsust suurendavat mahla, mida juua haigena

  • Õun, porgand, apelsin.
  • Apelsin ja greip.
  • Tomat.
  • Kale, tomat, seller.
  • Peet, porgand, ingver, kurkum.
  • Maasikas ja mango.
  • Arbuus.
  • Maasika-kiivi piparmünt.

Soovitan: