Sisukord:
![Mitu uinakut peaks mu 9 -kuune tegema? Mitu uinakut peaks mu 9 -kuune tegema?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14092283-how-many-naps-should-my-9-month-old-take-j.webp)
Video: Mitu uinakut peaks mu 9 -kuune tegema?
![Video: Mitu uinakut peaks mu 9 -kuune tegema? Video: Mitu uinakut peaks mu 9 -kuune tegema?](https://i.ytimg.com/vi/Cwqb5gB9LLY/hqdefault.jpg)
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Naps . 6-8- vahel kuud - vana , võib teie imik siiski olla ühel kahest uinak ajakavad - mõne beebiga võttes mitu lühemat uinakud päevas, igaüks algab umbes 2 tundi pärast viimast ärkamist ja teised lapsed võttes kaks järjekindlat uinakud . Kõrval 9 - kuud - vana , enamik lapsi on järjepidevalt kahel uinak päevakava järgi.
Kui kaua peaks 9-kuune uinakute vahel üleval olema?
„Nemad peaks suutma juurde jää ärkvel kolme eest juurde neli tundi uinakute vahel .” Ta lisab, et väike osa lapsi alustab juurde mine alla juurde üks uinak umbes 11 juurde 12 kuud , kuid langeb hommikul uinak juhtub tavaliselt umbes 15 kuud.
Lisaks, mitu uinakut peaks 10 -kuune laps tegema? 10 kuu pärast võib teie laps olla päeva jooksul kuni ühetunnise uinakuni. aga pole millegi pärast muretseda, kui nad ikka võtavad 2 uinakut . Kui kavatsete uinaku vahele jätta, on parem hommikune vahele jätta. Pärastlõunaunne aitab beebil pärastlõunal ärkvel püsida ja väldib magamaminekueelset väntamist.
Samamoodi küsitakse, kuidas ma saan oma 9-kuuse magama?
Lapse uinakuaegade hõlbustamiseks toimige järgmiselt
- Seadke meeleolu. Pime, vaikne ja mugavalt jahe keskkond võib aidata teie beebil magama jääda.
- Pange oma beebi uniseks, kuid ärkvel magama.
- Vältige beebi hoidmist, kiigutamist või söötmist magama.
- Ole ohutu.
- Ole järjekindel.
Kas peaksite 9-kuuselt uinakust äratama?
Väga väikestele beebidele õhtu uinak ei pruugi üldse magamaminekut segada, kuid üle kolme -nelja -aastastele kuud , see võib teha pika öö. Stremler ütleb sina võib proovida äratada teie laps hilist päeva uinak , kuid see ei pruugi töötada, nii et ta soovitab järgmisel päeval lihtsalt uuesti proovida, et see viimane saada uinak varem.
Soovitan:
Mida peaks õde tegema, kui kahtlustatakse vereülekande reaktsiooni?
![Mida peaks õde tegema, kui kahtlustatakse vereülekande reaktsiooni? Mida peaks õde tegema, kui kahtlustatakse vereülekande reaktsiooni?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13859663-what-should-the-nurse-do-if-a-transfusion-reaction-is-suspected-j.webp)
Kui kahtlustate vereülekande reaktsiooni, tehke järgmised toimingud: Peatage vereülekanne. Hoidke I.V. liin avatud tavalise soolalahusega. Teatage sellest arstile ja verepangale. Vajadusel sekkuda nähtude ja sümptomite osas. Jälgige patsiendi elulisi näitajaid
Mitu korda päevas peaksite tegema sügavaid hingamisharjutusi?
![Mitu korda päevas peaksite tegema sügavaid hingamisharjutusi? Mitu korda päevas peaksite tegema sügavaid hingamisharjutusi?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13914700-how-many-times-a-day-should-you-do-deep-breathing-exercises-j.webp)
Harjutage diafragmaatilist hingamist 5-10 minutit 3-4 korda päevas. Alustades võite tunda väsimust, kuid aja jooksul peaks tehnika muutuma lihtsamaks ja loomulikumaks
Miks peaks majaomanik tegema mullakatseid?
![Miks peaks majaomanik tegema mullakatseid? Miks peaks majaomanik tegema mullakatseid?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13977182-why-should-a-homeowner-perform-soil-testing-j.webp)
Mullakatsetusteenused on väga olulised, peamiselt seetõttu, et need võivad majaomanikule rääkida ehitusprojekti teostatavusest ja pinnase kvaliteedist. Nende katsete tegemine annab olulist geotehnilist teavet selle kohta, kas pinnas sobib ehitusprojekti jaoks
Kes peaks riskianalüüse tegema?
![Kes peaks riskianalüüse tegema? Kes peaks riskianalüüse tegema?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14013838-who-should-do-risk-assessments-j.webp)
Millal ma pean riskianalüüsi tegema? Enne vigastuste või tervisehäirete ohtu kujutava töö tegemist peaksite läbi viima hinnangu. Riskianalüüsi tuleb teha ainult siis, kui olete tööandja või FIE
Kas ma võin nüüd uinakut teha?
![Kas ma võin nüüd uinakut teha? Kas ma võin nüüd uinakut teha?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14175125-can-i-take-a-nap-now.webp)
Uinakud võivad mõnikord olla hädavajalikud mitte ainult seetõttu, et väsinud olles on hea magada, vaid ka seetõttu, et lühike uinak võib aidata energiat suurendada ja isegi ajujõudu parandada. "Kui teil pole unetust (võimetus magama jääda, magama jääda või liiga vara ärgata), siis on täiesti hea uinak teha