Sisukord:

Kuidas aidata kedagi, kellel on õhupuudus?
Kuidas aidata kedagi, kellel on õhupuudus?

Video: Kuidas aidata kedagi, kellel on õhupuudus?

Video: Kuidas aidata kedagi, kellel on õhupuudus?
Video: Kuidas läheb? Janno Puusepp at TEDxTartu - YouTube 2024, Juuli
Anonim

7. Diafragmaatiline hingamine

  1. Istuge painutatud põlvedega ja lõdvestunud õlgade, pea ja kaelaga toolile.
  2. Asetage käsi kõhule.
  3. Hingake aeglaselt nina kaudu sisse.
  4. Väljahingamisel pingutage lihaseid.
  5. Pange rohkem rõhku väljahingamisele kui sissehingamisele.
  6. Korda umbes viis minutit.

Mis on sellega seoses loomulik vahend õhupuuduse vastu?

Auru sissehingamine võib aidata inimese ninaõõnesid puhtana hoida, mis võib teda aidata hingata lihtsamalt. Aurust tulenev kuumus ja niiskus võivad samuti lagundada lima kopsudes, mis võib samuti vähendada hingeldust. Kodus auruinhalatsiooni proovimiseks peaks inimene: täitma kaussi väga kuuma veega.

kas õhupuudus on tõsine? Õhupuudus . Raskus hingamine või õhupuudus , nimetatud ka hingeldus , võib mõnikord olla füüsilise koormuse või ninakinnisuse tõttu kahjutu. Teistes olukordades võib see olla märk rohkemast tõsine südame- või kopsuhaigus.

Milline ravim aitab siin õhupuuduse korral?

Tavaliselt ette nähtud narkootikum on ipatroopiumbromiid (Atrovent®). Bronhodilataatorid – need ravimid toimivad kopsukäikude avamise (või laiendamise) kaudu ja sümptomite leevendamise, sealhulgas õhupuudus . Need ravimid , mida manustatakse tavaliselt sissehingamise teel (aerosool), kuid on saadaval ka tablett vormi.

Mis on kõige sagedasem õhupuuduse põhjus?

Dr Steven Wahlsi sõnul on kõige levinumad düspnoe põhjused on astma, südamepuudulikkus, krooniline obstruktiivne kopsuhaigus haigus (KOK), interstitsiaalne kops haigus , kopsupõletik ja psühhogeensed probleemid, mis on tavaliselt seotud ärevusega. Kui õhupuudus algab äkki, nimetatakse seda ägedaks juhtumiks hingeldus.

Soovitan: