Kas jäätis on pankreatiidi jaoks halb?
Kas jäätis on pankreatiidi jaoks halb?

Video: Kas jäätis on pankreatiidi jaoks halb?

Video: Kas jäätis on pankreatiidi jaoks halb?
Video: Treenaan suomen vahvimman ja komeimman kanssa | ft. Severi Allonen & Mika Törrö 2024, Juuli
Anonim

Joo või söö iga päev rasvata või madala rasvasisaldusega piima, jogurtit, juustu või muid piimatooteid. Proovi rasvavaba haput kreem , kreem juust või jogurt. Vältima kreem supid ja kreem kastmed pastale. Sööge madala rasvasisaldusega jäätis , külmutatud jogurt või sorbett.

Seejärel võib küsida ka seda, millised toidud ärritavad kõhunääret?

Praetud või tugevalt töödeldud toidud , nagu friikartulid ja kiire toitu hamburgerid, on ühed hullemad rikkujad. Samuti on nimekirjas esikohal oreliliha, täisrasvane piim, kartulikrõpsud ja majonees toidud piirata. Keedetud või friteeritud toidud võib esile kutsuda ägenemise pankreatiit.

Lisaks, kas banaanid on kasulikud pankreatiidi korral? Jooge selgeid vedelikke ja sööge magedat toitu, kuni tunnete end paremini. Mahedate toitude hulka kuuluvad riis, kuiv röstsai ja kreekerid. Nende hulka kuulub ka banaanid ja õunakastet. Sööge madala rasvasisaldusega dieeti, kuni arst ütleb, et teie kõhunääre on paranenud.

Lisaks sellele, kas salat on hea pankreatiidi korral?

Parimad toiduvalikud kroonilise põdejatele pankreatiit on puuviljad, köögiviljad, täisteratooted, kaunviljad ja rasvavabad/madala rasvasisaldusega piimatooted ning lahjad lihalõigud. Tervislik rasvu, nagu avokaado, oliiviõli, rasvane kala, pähklid ja seemned, võib tarbida hoolika portsjonikontrolliga.

Kas popkorn sobib pankreatiidi korral?

Rasvumine on riskitegur pankreatiit . Mida rohkem kiudaineid ja täisteratooteid sööd, seda suurem on võimalus oma kehakaalu kontrolli all hoida. Proovige suupisteid süüa popkorn või täistera granolabatoone ja asenda hommikusöögihelbed täistera ja kiudainerikaste sortidega.

Soovitan: