Kas kaktus alandab kolesterooli?
Kas kaktus alandab kolesterooli?

Video: Kas kaktus alandab kolesterooli?

Video: Kas kaktus alandab kolesterooli?
Video: Лучшие удобрения для суккулентов, кактусов, Крассул, Хавортий, Адениумов и других растений 2024, Juuli
Anonim

Varajases uuringus leiti tõendeid selle kohta, et nopal kaktus suutis vähendada kolesterooli . Kuigi üldine tase kolesterool langenud, LDL kolesterool (või "halb" kolesterool ) langes oluliselt. Nopal kaktus võib-olla suudab madalam kolesterool millel on palju vähem kõrvaltoimeid kui traditsioonilisel kolesterool ravimid.

Järelikult, kas kaktus on kolesterooli jaoks hea?

Nopal kaktus , tuntud ka kui "viigikas", on söödav kaktus Taim, mis pärineb Mehhiko mägedest. Uuringud on näidanud, et nopalis sisalduv pektiin kaktus alandab "halva" taset kolesterool lahkudes " Hea ” kolesterool tasemed muutumatuks.

Teiseks, kas kaktus alandab vererõhku? Nopales on rikas antioksüdantide poolest, mida tuntakse betaliinidena. Suur hulk lahustuvaid kiudaineid Nopales'is on leitud kõrge kolesteroolitaseme vastu võitlemise uuringute kaudu. Nopales on eriti kasulik inimestele, kes põevad insuliinivaba diabeeti. On leitud, et madalam ja tasakaal vererõhk.

Inimesed küsivad ka, kas kaktus aitab vähendada veresuhkrut?

Viigimarjad kaktus - või tuntud ka kui nopal, opuntia ja muud nimetused - kasutatakse diabeedi, kõrge kolesteroolitaseme, rasvumise ja pohmelli raviks. Mõned esialgsed tõendid näitavad, et torkiv pirn kaktus võib vähendada veresuhkru taset 2. tüüpi diabeediga inimestel.

Kas kaktust süüa on tervislik?

Nopales ja torkiv pirn puuviljad sisaldavad palju antioksüdante, vitamiine ja mineraalaineid. Need on tervislik lisand tasakaalustatud toitumisele ja võivad aidata vähendada veresuhkrut, põletikku ja alandada kolesterooli.

Soovitan: