Kas kaneel aitab diabeedi korral?
Kas kaneel aitab diabeedi korral?

Video: Kas kaneel aitab diabeedi korral?

Video: Kas kaneel aitab diabeedi korral?
Video: Нарисуйте денежные 8888 цифры на двери, и произойдет это 2024, Juuli
Anonim

Kaneel mai abi madalam veresuhkur ja võidelda diabeet imiteerides insuliini toimet ja suurendades glükoosi transporti rakkudesse (6). See võib ka abi madalam veresuhkur suurendades insuliinitundlikkust, muutes insuliini glükoosi rakkudesse liigutamiseks tõhusamaks.

Sellega seoses, kui kaua kulub kaneel veresuhkru alandamiseks?

Osa sellest tööst näitab, et see võib vähendada veresuhkrut, vähendades insuliiniresistentsust. Ühes uuringus sõid vabatahtlikud 1 kuni 6 grammi kaneeli 40 päevaks . (Üks gramm jahvatatud kaneeli on umbes pool teelusikatäit.) Teadlased leidsid, et kaneel vähendab kolesterooli umbes 18% ja veresuhkru taset 24%.

Samuti võib küsida, kui palju kaneeli peaks diabeetik võtma? Hiljutises toitumisuuringute uuringus analüüsiti 69 Hiinas 2. tüüpi patsienti diabeet . Üks rühm võttis 120 milligrammi kaneeli iga päev, veel 360 milligrammi ja kolmas platseebo.

Samamoodi, kuidas võtta kaneeli diabeedi korral?

  1. Joo kaneelivett. Parim viis kaneeli tarbimiseks diabeedi korral on juua vürtsi sisaldavat vett.
  2. Asendage suhkur kaneeliga.
  3. Joo kaneeli teed või kohvi.
  4. Lisage oma kaerahelbedele kaneeli.
  5. Lisage see India karridele.

Kas kaneel aitab II tüüpi diabeeti?

Ajakirjas avaldatud kliinilise uuringu tulemused Diabeet 2003. aasta hooldusajakiri viitab sellele, et kassia kaneel ( kaneel koor) parandab vere glükoosisisaldust ja kolesterooli taset inimestel, kellel on II tüüpi diabeet ja võivad vähendada sellega seotud riskitegureid diabeet ja südame -veresoonkonna haigused.

Soovitan: