Kuidas jälgib AutoSleep und?
Kuidas jälgib AutoSleep und?

Video: Kuidas jälgib AutoSleep und?

Video: Kuidas jälgib AutoSleep und?
Video: Приложения iPhone и Apple Watch для здоровой и осознанной жизни (2019) 2024, Juuli
Anonim

Kasutades magamisaega, rahutust, ärkvelolekut ja südame löögisagedust, võib see teie kvaliteeti hinnata magama ja pakume teile põhjalikku öist analüüsi. *Märge. Kui sa teha ärge kandke oma kella voodisse, Automaatne uni jäädvustab lihtsalt aja magamine.

Samamoodi võite küsida, kuidas tuvastab automaatne uni une?

Automaatne uni kasutab mõistet nimega Magama Sõrmused. Sina saab mõelge neile kui AppleWatchi aktiivsusrõngaste tagurpidi. Selle asemel, et täita neid liikudes, treenides ja seistes, täidate need lihtsalt mööda magamine . Kui kannate kella magama , siis sinu magama andmed tahe olema esindatud magama rõngad.

Teiseks, kas automaatne une jälgimine uinub? Mis tahes uinakud kolmkümmend minutit või kauem tahe olla automaatselt jälgiti kui magama . Kui sa teha ärge kandke kella, kui jälgimine teie peamine magama , siis sina peaks võtke ka kell maha, kui jälgimine a uinak.

Kuidas saab Apple Watch siin teada, millal magate?

Jah, Apple Watch saab kasutada jälgimiseks magama . The Apple Watch teeb seda ei tule karbist välja koos "küpsetatud" funktsioon jälgimiseks magama , aga sina saate lihtsalt alla laadida Apple Watch Rakendus (likeSleepWatch) saidilt Apple Automaatseks saamiseks App Store magama jälgimine kui funktsioon teie Apple Watchnow.

Kuidas AutoSleep rakendus töötab?

* või puudutage ärgates oma iPhone'i, seejärel pange kell 30 minuti jooksul sisse. Sisse Automaatne uni teie uneseanss ilmub lihtsale kellale. Kui saavutate oma une eesmärgi, kell tahe muutke punasest roheliseks, et saaksite hõlpsalt näha, millal oma eesmärgi saavutasite.

Soovitan: