Sisukord:

Miks mu sternocleidomastoid lihas valutab?
Miks mu sternocleidomastoid lihas valutab?

Video: Miks mu sternocleidomastoid lihas valutab?

Video: Miks mu sternocleidomastoid lihas valutab?
Video: Омолаживающий МАССАЖ ЛИЦА для стимуляции фибробластов. Массаж головы 2024, Juuli
Anonim

Sternocleidomastoid sündroom on tingimus, milles tekivad käivituspunktid SCM , viib lihasvalu ja muud sümptomid. Käivituspunktid on kitsad, tundlikud alad lihasesse seda saab põhjuseks võivad olla stress, halb rüht ja kael vigastused , muude põhjuste hulgas.

Samamoodi, mis põhjustab valu sternocleidomastoid lihases?

Muud SCM -i valu põhjused on järgmised:

  • bronhiit.
  • vigastused nagu piitsahoop või kukkumised.
  • õhuliinid, nagu värvimine, puusepatööd või rippuvad kardinad.
  • kopsupõletik.
  • halb rüht, eriti kui pea on ettepoole või küljele pööratud.
  • pindmine rindkere hingamine.
  • magama kõhuli, pea ühele poole pööratud.

Lisaks, mis põhjustab SCM -i käivituspunkte? Selle lihase käivituspunkte võivad põhjustada ka:

  • Ebamugavad magamisasendid.
  • Köha raske, kui teil on külm või allergia.
  • Tegevuste või majapidamistööde tegemine, kus te pidevalt üles vaatate, tekitab lihastele stressi, venitades neid üle.
  • Piitsakahjustused.

Kas te saate oma Sternocleidomastoid'i pingutada?

The sternocleidomastoid lihas asub rinna luu/krae luu juures, kaela ees ja ulatub kõrva taha, on selle piirkonna venitus lihaste ja sidemete venitus või väänamine.

Miks mu digastriline lihas valutab?

The ülemised osad the sternocleidomastoid lihaste tahe ole hell the puudutage käivituspunktide tulemust the tagumine kõht digastriline lihas . Digastriline saab põhjustada ka sügavat kõrva valu kirjeldatud kui ees või all the kõrva seda on ei ole põhjustatud kõrvapõletikust.

Soovitan: