Mis lihas on varbatantsijate lihas?
Mis lihas on varbatantsijate lihas?

Video: Mis lihas on varbatantsijate lihas?

Video: Mis lihas on varbatantsijate lihas?
Video: Кошка Мурка питомец Кати и Макса 2024, September
Anonim

Flashkaartide eelvaade

Ees tagasi
lihas, mida kasutatakse trepist ronimisel puusa pikendamiseks Gluteus Maximus
"Varba tantsija" lihas; vasika kahe kõhuga lihas Gastrocnemius
lihas, mis võimaldab teil küünarnukki painutada (painutada) Biceps brachii
lihas, mis sirutab sõrmi Extensor digitorum

Millised lihased liigutavad vastavalt teie varbaid?

Varvaste liikumine on tavaliselt paindumine ja pikendamine lihaste kõõluste kaudu, mis kinnituvad varvastele falanksi luude esi- ja ülemistel pindadel. Välja arvatud halluks, reguleerib varvaste liikumist üldiselt painde digitorum brevis ja ekstensor digitorum brevis lihased.

Veelgi enam, milline lihas on puusa painutaja sügaval vaagnas? Iliacus lihasesse : Niudeluu on lame, kolmnurkne lihasesse see valetab sügav sinu sees vaagnaluu . See kinnitub teie küljest vaagnaluu reieluu (reieluu) külge. Selle peamine tegevus on reie painutamine ja pööramine.

Tea ka, milline lihas võimaldab sul õlgu kehitada?

trapets

Kui ronite trepist üles, milline lihas või lihasrühm painutab teie jalga põlves?

See on töö sinu iliacus, psoas major ja psoas minor. Need kollektiivselt lihased nimetatakse iliopsoadeks ja need asuvad esiküljel sinu puusa. Lisaks pikendamisele teie põlv , üks nelipealihase, rectus femoris, samuti painutab su puusad nagu sinu kiik su jalg edasi ja järgmise sammu juurde.

Soovitan: