Mitu tundi paastumist on vaja veresuhkru tühja kõhu jaoks?
Mitu tundi paastumist on vaja veresuhkru tühja kõhu jaoks?

Video: Mitu tundi paastumist on vaja veresuhkru tühja kõhu jaoks?

Video: Mitu tundi paastumist on vaja veresuhkru tühja kõhu jaoks?
Video: Flashback Friday: Evidence-Based Weight Loss - Live Presentation 2024, Juuli
Anonim

Palun veenduge, et teil pole enne testi esitamist 8-12 tundi midagi süüa ega juua (peale vee). Soovitatav on paastuda 8 tundi tühja kõhuga glükoosiks ja 10-12 tundi kolesterooli/lipiidide testimiseks. 2. Ärge paastuge kauem kui 12 tundi, sest see võib teie testi mõjutada.

Mitu tundi paastumist on sel viisil vaja veresuhkru testi jaoks?

kaheksa tundi

Samuti, mitu tundi on paastumiseks vaja? Paastumine tähendab, et te ei söö ega joo midagi peale vee tavaliselt 8–12 tundi eelnevalt. Niisiis, kui teie kohtumine on kell 8 hommikul ja teile öeldakse kiiresti 8 jaoks tundi , pärast südaööd sobib ainult vesi. Kui see on 12. tund kiire , vältige sööki ja jooki pärast kella 20.00. eelnev öö.

Pealegi, milline peaks olema teie veresuhkur pärast 12 -tunnist paastumist?

Tühja kõhu veresuhkur meetmeid veresuhkru tase pärast 12 - kuni 14- tund kiiresti. Kuigi taset tavaliselt väheneb paastumine , jäävad need püsivalt kõrgeks sisse diabeediga inimesed. Paastu glükoos väärtus üle 125 mg/dl vähemalt kahel testil näitab diabeeti.

Kas tühja kõhuga veresuhkrut saab vähendada?

Paastumine võib olla üldist kasu tervisele. Näiteks see võiks lõigata leevendab põletikku, aitab kaalust alla võtta ja alandab kolesterooli. Paastumine võib parandada ka teie keha juhtimist glükoos ( veresuhkur ) ja lõigatud vähendada insuliiniresistentsust. Nad parandasid oma tühja kõhuga glükoos ja kaal langes 6 nädala jooksul.

Soovitan: