Mida tugevad emotsioonid takistavad?
Mida tugevad emotsioonid takistavad?

Video: Mida tugevad emotsioonid takistavad?

Video: Mida tugevad emotsioonid takistavad?
Video: Только 18 февраля откройте денежные врата на 12 лет. Золотой день для привлечения изобилия 2024, Juuli
Anonim

Tugevad emotsioonid häirida teie võimet: mõelda, põhjendada, tegema targad otsused ja reageeri olukordadele sobivalt.

Mis on emotsionaalne blokeering?

Emotsionaalne blokeerimine koosneb tõketest, mis takistavad meil oma eesmärkide saavutamiseks loovalt mõtlema. Näiteks võib mõnel inimesel olla töökohal kerge, nad on sõbralikud ja tuttavad, kuid kui rääkida romantilisest elust, on neil emotsionaalne ummistus, mis ei võimalda neil edasi liikuda.

Tea ka, kuidas ma saan oma tugevaid emotsioone kontrollida? Kuula oma emotsioone , kuid ärge andke neile rohkem võimu, kui nad väärivad.

Siin on, kuidas seda teha.

  1. Lubage kõik tunded, nii teie kui ka teie lapse jaoks.
  2. Piirata käitumist.
  3. Pange tähele, et tunded tulevad ja lähevad.
  4. Ärge võtke tundeid isiklikult.
  5. Pange tähele, kuidas kaitsete end haavatavate emotsioonide eest.
  6. Vastupanu tungile oma tunnete järgi tegutseda.

Samuti teate, milline emotsioon mõjutab autojuhte kõige rohkem?

Stressis, väsinud või emotsionaalsed juhid võivad kannatada kahjustuste tõttu, mis vähendavad oluliselt nende ohutust teel. Liiga õnnelik, kurb, vihane, põnevil või kurb mõjutada sinu oma sõitmine oskusi negatiivsel viisil, tõstmata punaseid lippe nagu teised riskitegurid, vaatamata sarnastele ohtudele.

Millised on kõige tugevamad emotsioonid?

The tugevaim emotsioon on ehk viha. Kui inimesed vihastavad, on nad ajutiselt pimestatud isegi intensiivsetele tunnetele, nagu armastus ja kiindumus.

Soovitan: