Sisukord:

Mida saab võtta seedeprobleemide korral?
Mida saab võtta seedeprobleemide korral?

Video: Mida saab võtta seedeprobleemide korral?

Video: Mida saab võtta seedeprobleemide korral?
Video: Kõik, mida vaja teada Saab 9-3 Aero kohta 2024, Juuli
Anonim

Kuidas ma saan vähendada gaase ja puhitus?

  • Vähendage rasvaste toitude kasutamist.
  • Vältige gaseeritud jooke.
  • Söö ja juua aeglaselt.
  • Suitsetamisest loobuda.
  • Ärge närige kummi.
  • Treenige rohkem.
  • Vältige toite, mis põhjustavad gaase.
  • Vältige gaase tekitavaid magusaineid nagu fruktoos ja sorbitool. Neid leidub sageli kommides, närimiskummis, energiabatoonides ja madala süsivesikusisaldusega toitudes.

Vastavalt sellele, millised on halva seedesüsteemi sümptomid?

Seedetrakti probleemide esimene märk sisaldab sageli ühte või mitut järgmistest sümptomitest:

  • Verejooks.
  • Puhitus.
  • Kõhukinnisus.
  • Kõhulahtisus.
  • Kõrvetised.
  • Inkontinentsus.
  • Iiveldus ja oksendamine.
  • Valu kõhus.

Seejärel tekib küsimus, kuidas lahendada kõhuprobleeme? Mõned kõige populaarsemad kodused abinõud maoärrituse ja seedehäirete korral on järgmised:

  1. Joogivesi.
  2. Lamamise vältimine.
  3. Ingver.
  4. Mint.
  5. Võtke sooja vanni või kasutage kuumutuskotti.
  6. BRAT dieet.
  7. Suitsetamise ja alkoholi joomise vältimine.
  8. Raskesti seeditavate toitude vältimine.

Lihtsalt, mis põhjustab seedimisprobleeme?

Selline probleeme võib olla tingitud toidus leiduvatest bakteritest, infektsioonist, stressist, teatud ravimitest või kroonilistest haigusseisunditest, nagu koliit, Crohni tõbi ja IBS. Kuid ükskõik, põhjus , igaüks, kes on sageli seedimisprobleemid seisab silmitsi igapäevaste väljakutsete ja võimalike piinlikkustega.

Millised on 5 seedesüsteemi haigust?

9 tavalist seedimistingimust ülevalt alla

  • Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) Kui maohape koguneb söögitorusse - haigusseisund, mida nimetatakse happe refluksiks -, võite tunda põletavat valu rindkere keskel.
  • Sapikivid.
  • Tsöliaakia.
  • Crohni tõbi.
  • Haavandiline jämesoolepõletik.
  • Ärritunud soole sündroom.
  • Hemorroidid.
  • Divertikuliit.

Soovitan: