Kui tihti peate hambaniiti pesema?
Kui tihti peate hambaniiti pesema?

Video: Kui tihti peate hambaniiti pesema?

Video: Kui tihti peate hambaniiti pesema?
Video: Насыпьте соль, скажите одну фразу, узнаете, кто вредит вам 2024, Juuli
Anonim

ADA soovitab harjata kaks korda päevas ja nende vahel puhastada hambad koos hambaniit (või mõni muu hammastevaheline puhastusvahend) üks kord päevas. Mõned inimesed eelistavad hambaniit õhtul enne magamaminekut, et suu oleks magades puhas. Teised eelistavad hambaniit pärast keskpäeva sööki.

Samamoodi võite küsida, kas peaksite hambaniiti kasutama enne või pärast harjamist?

Muidugi mis tahes hambaniit on parem kui mitte ükski (teie hambahari ei pääse hammaste ja vaheseinte vahele), kuid oodake kuni pärast harjamist võimaldab osakestel hambadesse tagasi tarduda. Neist vabanemine on õõnsuste, halva hingeõhu ja igemehaiguste ennetamise võti.

Samamoodi, kas peate hambaniiti kasutama iga päev? 5 põhjust hambaniiti iga päev . Sina teadmine kaks korda a päev on oluline. Kuigi see võib tunduda intuitiivne, hambaniit vähendab tegelikult igemete veritsemist. Kui sina eemaldage igemepiirilt bakterid, siis teie keha ei saada vererakke piirkonda infektsiooniga võitlemiseks.

Kas selle kõrval on oluline hambaid harjata?

“ hambaniidi kasutamine on an oluline suuhügieeni praktika. Hammas lagunemine ja igemehaigused võivad areneda, kui naastul lastakse koguneda hambad ja mööda igemejoont. On tõestatud, et hambavahede puhastamine aitab eemaldada prahti hambad mis võib kaasa aidata plaquebuildupile.

Kas suuvesi on tõesti vajalik?

Suuvesi lubab vältida hambaaukude teket, hammaste valgendamist, tappa hambakatu ja igemepõletikku põhjustavaid mikroobe, vältida hambakivi teket, rahustada tundlikke hambaid ja igemeid ning/või värskendada hingeõhku. Kuid - kui teie hambaarst ei soovita teil kasutada arinse'i -, ei pea te lehvitama suuvesi terve suu.

Soovitan: