Sisukord:

Kuidas vältida hammaste lagunemist?
Kuidas vältida hammaste lagunemist?

Video: Kuidas vältida hammaste lagunemist?

Video: Kuidas vältida hammaste lagunemist?
Video: JanaBlogi - Kuidas kasutada Joi hammastevalgenduse kodukomplekti 2024, Juuli
Anonim

Hammaste lagunemise vältimiseks:

  1. Pintsel sinu hambad vähemalt kaks korda päevas koos fluoriidi sisaldava hambapastaga.
  2. Puhastage vahepeal sinu hambad iga päev koos hambaravi hammastevahelised puhastusvahendid, nt a Oral-B InterdentalBrush, Reach Stim-U-Dent või Sulcabrush.
  3. Loputage iga päev fluoriidi sisaldava suuveega.

Kas seda arvesse võttes saate hammaste lagunemist tagasi pöörata?

Hammaste lagunemine võib sellel hetkel peatada või ümber pöörata. emailiga saab parandab ennast sülje mineraalide ja hambapasta või muude allikate fluoriidi abil. Aga kui hambakaariest protsess jätkub, rohkem mineraale kaob. A õõnsus on püsiv kahjustus, mille hambaarst peab täidisega parandama.

Lisaks ülaltoodule, kuidas saate hambakaariest loomulikult ära hoida? Harjamine hambad kaks korda päevas koos fluoriidiga hambapastaga on proovitud viis remineraliseerimiseks hammas email ja vältida õõnsusi.

Kas on võimalik kodus õõnsustest lahti saada?

  1. Õli tõmbamine.
  2. Aloe Vera.
  3. Vältige fütiinhapet.
  4. D-vitamiin.
  5. Vältige suhkrurikkaid toite ja jooke.
  6. Söö lagritsa juur.
  7. Suhkruvaba kumm.

Miks mu hambad nii kergesti lagunevad?

Peamised põhjused hammaste lagunemine on suhkur, kleepuvad toidud ja joogid. Halb suuhügieen: ei harja oma hambad võimaldab regulaarselt naastul koguneda ja rünnata hammas emailiga. Naastude moodustumine: naastud tekivad siis, kui suus ühinevad bakterid, hape, toiduosakesed ja sülg.

Kuidas peatada hammaste lagunemine, kui see on alanud?

Järgmised kodused abinõud võivad aidata vältida hambaaukude teket või ravida "eelõõnesid", remineraliseerides emaili nõrgenenud piirkonnad enne õõnsuse tekkimist:

  1. Suhkruvaba kumm.
  2. D-vitamiin.
  3. Harja fluoriidi sisaldava hambapastaga.
  4. Lõika suhkrurikkad toidud välja.
  5. Õli tõmbamine.
  6. Lagritsa juur.

Soovitan: