Video: Kas helimasinad on teie jaoks head?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Kasutavad tuhanded inimesed helimasinad et parandada oma unekvaliteeti igal ööl, riskimata sinise valgusega, kasutades telefonis rakendust. Kuigi nad suudavad toota helid kõrgel detsibellitasemel on enamik teadlasi ja arste sellega nõus helimasinad on ohutud ja kasulik kui seda kasutatakse õigesti (1).
Samuti on teada, kas valge müra kuulamine on kahjulik?
Vastus jällegi on JAH. valge müra masinad on beebile kasulikud, soodustades und. Siiski on oluline hoida müra a ohutu tase beebile ja täiskasvanutele. Kui valge müra masinad tekitavad heli ülal ohutu detsibellide tasemed, siis need võivad olla kahjulikud.
Seejärel on küsimus, milline on parim helimasin magamiseks? Parimad helimasinad parema une jaoks
- SNOOZ White Noise Sound Machine – 80 dollarit.
- Marpac Dohmi klassikaline valge müramasin - 45 dollarit.
- Pure Enrichment Wave Premium Sleep Sound Machine - 30 dollarit.
- Hatch Baby Rest Sound Machine - 60 dollarit.
- MyBaby Deep Sleep White Noise Machine - 39 dollarit.
- MyBaby SoundSpa hällilaul - 25 dollarit.
Samuti teada, kas helimasinad on magamiseks head?
Mõned uurimuse soovitused Helimasinad Aidake kaasa Magama 2013. aasta mais ajakirjas Neuron avaldatud uuringus roosa müra aitas sügavuti paraneda magama versus ei müra . “ Helimasinad võib olla kasulik kui proovite varjata a heli see hoiab teid üleval, nagu teie koer või voodipartner, kes norskab,”ütleb Breus.
Kas valge müra peaks püsima kogu öö?
Märkus: Ärge kasutage valge müra kõik päeva. Tavaliste koduhelide kuulmine mitu tundi päevas aitab teie lapsel nende nüansse selgeks saada kõik teda ümbritsevad huvitavad helid, nagu kõne, muusika ja nii edasi.
Soovitan:
Kas Rodan ja Fields on teie nahale head?
Rodan and Fields on edukas nahahooldusbränd, mis on tuntud oma vananemisvastaste nahahooldustoodete poolest. Rodan ja Fields, mille on loonud kaks tunnustatud dermatoloogi, on pühendunud uuenduslikele dermatoloogilistele nahahooldustoodetele, mis aitavad lahendada vananemisvastase naha kõige levinumaid probleeme
Kas kurgid on podagra jaoks head?
Porgand ja kurk on tervisele suurepärased, kui teie kehas on kõrge kusihappe sisaldus. Kurk on ka suurepärane võimalus neile inimestele, kellel on kõrge kusihappe sisaldus veres. Köögiviljad. Köögiviljad aitavad vähendada kusihappe kõrget taset ja hoiavad ka kusihapet kontrolli all
Kas õunad on teie silmadele head?
Punane: õunad Õunad (ja ka punased viinamarjad) võivad suurendada luteiini tarbimist. A- ja C -vitamiinirikas punane paprika ja arbuus võivad samuti head silmade tervist edendada
Kas üleminekuläätsed on teie silmadele head?
Kaitseb teie silmi – üleminekuläätsed ei tööta enam kui päikeseprillidena. Nad filtreerivad tegelikult välja palju päikesest eralduvat kahjulikku UV -kiirgust, mis toob kaasa tervemad ja õnnelikumad
Kas helimasinad sobivad imikutele?
Ajakirjas Pediatrics ilmunud uus uuring viitab sellele, et mõned müramasinad suudavad tekitada nii tugevaid helisid, et need ületavad täiskasvanute, rääkimata imikutest, ohutu taseme ning võivad seetõttu kahjustada imikute kuulmist ja takistada kuulmisarengut