Sisukord:
Video: Milliseid toite peaksin tsöliaakiaga vältima?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Parimad toidud, mida tsöliaakia ravimisel vältida
- Nisu, sh speltanisu, farro, graham, khorasani nisu, manna, kõva, ja nisumarjad.
- Rukis.
- Oder.
- Tritikale.
- Linnased, sealhulgas linnasepiim, linnaseekstrakt, ja maltsäädikas.
- Õllepärm.
- Nisutärklis.
Lihtsalt, millised toidud vallandavad tsöliaakia?
Tsöliaakia , mõnikord nimetatakse tsöliaakia sprue või gluteenitundlik enteropaatia, on immuunreaktsioon söömine gluteen, nisus, odras leiduv valk ja rukis. Kui teil on tsöliaakia , söömine gluteen käivitajad immuunvastus teie väikeses sooles.
Samamoodi, kas saate tsöliaakiaga piima juua? Samuti on oluline märkida, et samal ajal piim isgluteenivaba, neile, kellel on äsja diagnoositud tsöliaakia , sekundaarne laktoositalumatus on levinud seeditava ensüümi laktaasi kadumise tõttu piim suhkrut mööda peensoole limaskesta. Lisateavet tsöliaakia ja laktoositalumatus siin.
Sellega seoses, kas te võite süüa riisi, kui teil on tsöliaakia?
Jah, kõik riis (looduslikul kujul) on gluteenivaba. Siia kuulub ka pruun riis , valge riis ja metsik riis . Sel juhul viitab termin "kleepuv" toote kleepumisele riis mitte nisus, odras ja rukkis leiduv gluteenivalk. Riis on üks inimestele kõige populaarsematest gluteenivabadest teraviljadest tsöliaakia.
Kuidas tsöliaakia mõjutab toitumist?
Kui inimene, kellel tsöliaakia sööb või joob kõike, mis sisaldab gluteeni, reageerib immuunsüsteem, kahjustades seedetrakti limaskesta. See mõjutab organismi imendumisvõime toitaineid . Järgige hoolikalt agluteenivaba toitumine aitab vältida sümptomeid haigus.
Soovitan:
Milliseid toite tuleks vältida, kui teil on soolevähk?
Võimalik, et peate teatud toiduaineid vältima. Mõned toidud võivad põhjustada tuult, mis läheb teie stoma kotti, kui teil on kolostoomia või ileostoomia. Soolestik muudab väga kiudainerikkaid puu- ja köögivilju. sibul, brüsseli kapsas ja kapsas. kaunviljad nagu küpsetatud oad või läätsed. gaseeritud joogid, õlu ja lager. väga rikas või rasvane toit
Milliseid toite süüa, kui neelamine on valus?
Proovige pehmeid toite, mida on kerge närida ja neelata, näiteks: Piimakokteilid. Banaanid, õunakastmed ja muud pehmed puuviljad. Virsiku, pirni ja aprikoosi nektarid. Arbuus. Kodujuust, jogurt. Kartulipuder, nuudlid. Makaronid ja juust. Keedukreemid, pudingid ja želatiin
Milliseid toite tuleks laktoositalumatuse korral vältida?
Ärge sööge ega jooge järgmisi piimatoite, kuna need sisaldavad laktoosi. Mõned juustud - üldiselt laagerdunud juust sisaldab vähem laktoosi, pehmed ja töödeldud juustud sisaldavad laktoosi rohkem. Petipiim. Juustumäärded ja juustutoidud. Kodu- ja ricotta juust. Kreem. Aurutatud ja kondenspiim. Kuuma šokolaadi segud
Milliseid toite peaksin koletsüstiidi korral vältima?
Toidud, mida tuleb vältida Praetud toidud, näiteks friikartulid ja kartulikrõpsud. Suure rasvasisaldusega liha, näiteks peekon, bologna, vorst, jahvatatud veiseliha ja ribid. Suure rasvasisaldusega piimatooted, näiteks või, juust, jäätis, koor, täispiim ja hapukoor. Pitsa. Seapekist või võiga valmistatud toidud. Kreemjad supid või kastmed. Lihakastmed. Šokolaad
Milliseid toite peaksin sapikividega vältima?
Kui teil on diagnoositud sapikivid, tuleb vältida selliseid rasvaseid toite nagu: praetud toidud (praetud kana, friikartulid, kartulikrõpsud) rasvarikkad piimatooted (piim, või, juust, jäätis) rasvane liha (veiseliha, sealiha) töödeldud liha (peekon, sink, vorst) Alkohol