Mis tunne on häbememokk?
Mis tunne on häbememokk?

Video: Mis tunne on häbememokk?

Video: Mis tunne on häbememokk?
Video: Mis tunne on esimest korda ise verivorste teha? 2024, Juuli
Anonim

Kõige tavalisem sümptom on intensiivne valu teie vaagnapiirkonnas, mida mõned kirjeldavad nagu ' tunne nagu kuigi teie vaagen rebib laiali”(oeh). Kuigi valu on keskendunud peamiselt pubi piirkonnas teatavad ka mõned naised tunne valu levis reie ülaosale ja kõhukelmele.

Inimesed küsivad ka, kuidas leevendada häbememfüseesi valu?

Ravi eest häbeme sümfüüs düsfunktsioon on kombinatsioon stabiliseerimisharjutustest, jääst, positsioneerimisest ja manuaalteraapiast. Stabiliseerimisharjutused vähendavad liigese pinget ja parandavad stabiilsust. Stabiliseerimisharjutused hõlmavad kõhulihaste tugevdamist, vaagen põranda, tuharalihaste, selja- ja puusaliigese lihaseid.

Lisaks ülaltoodule, kuidas teate, kas teil on SPD? SPD sümptomid võivad erinevatel inimestel erineda nii raskusastme kui ka esitusviisi poolest. Kõige sagedamini esinevad sümptomid on: valu teie häbemeluu eesmises keskel.

Valu on sageli ilmsem, kui olete:

  1. kõndimine.
  2. kasutades treppe.
  3. pannes oma raskuse ühele jalale.
  4. oma voodis ümber pöörates.

Pealegi, kas häbememokk kaob?

A eraldatud häbeme sümfüüs iseeneslik paranemine võib võtta 3 kuni 8 kuud. Enamiku selle seisundiga naiste puhul püsib valu või ebamugavustunne umbes 2 kuud pärast sünnitust.

Kas sümfüüsi pubi düsfunktsioon on ohtlik?

Sümfise pubi düsfunktsioon on suhteliselt tavaline ja kurnav seisund, mis mõjutab rasedaid naisi. See on valulik ja võib oluliselt mõjutada elukvaliteeti, mis võib põhjustada potentsiaalselt tõsiseid tüsistusi, nagu depressioon.

Soovitan: