Sisukord:

Kas vesi on hea puhituse vastu?
Kas vesi on hea puhituse vastu?

Video: Kas vesi on hea puhituse vastu?

Video: Kas vesi on hea puhituse vastu?
Video: பணம் உங்களிடம் வந்து கொண்டே இருக்க தினமும் காலையில் எழுந்ததும் இதை சொல்லுங்கள்! 2024, Juuli
Anonim

(Veel) Vesi

Kuigi rohkem juua võib tunduda vasturääkiv vesi säilitamisel vesi , joogivesi võib tegelikult aidata vähendada punnis . Joomine palju vesi aitab loomulikul teel loputada meie liigsest süsteemist vesi ja naatriumi, mida võime säilitada,”ütleb Haber.

Mis siis leevendab puhitus kiiresti?

Järgmised kiired näpunäited võivad aidata inimestel kiiresti kõhupuhitusest lahti saada:

  1. Jalutama minema.
  2. Proovige joogapoose.
  3. Kasutage piparmündi kapsleid.
  4. Proovige gaasi leevendavaid kapsleid.
  5. Proovige kõhu massaaži.
  6. Kasutage eeterlikke õlisid.
  7. Võtke soe vann, leotage ja lõõgastuge.

Lisaks võib veepuudus põhjustada kõhupuhitus? Dehüdratsioon võib juhtuda, kui olete NHS-i andmetel liiga kaua päikese käes olnud, ja see omakorda võib põhjustada kõhupuhitust . Dehüdratsioon ja elektrolüütide tasakaaluhäired peatavad seedimise ja raskendavad "püsimist".

Miks ma sellisel viisil pärast vee joomist punnis?

Kui sa juua vett pudelist välja võtad suurema tõenäosusega ka liigse õhu maha, mis saab põhjustada oma kõhtu punnis , samas kui tassist lonksutamine minimeerib need võimalused. NHS peab õhu neelamist soovimatute ilmingute kindlaks põhjuseks puhitus.

Miks ma olen kogu aeg nii punnis?

On mõned tingimused, mis võivad põhjustada puhitus . Sellised seisundid nagu haavandiline koliit, Crohni tõbi ja ärritunud soole sündroom võivad kõik põhjus puhitus . Happe refluks ja selle raviks kasutatavad ravimid võivad põhjustada puhitus ja suurenenud gaasi tunne kõhus, mis põhjustab röhitsemist.

Soovitan: