Kas põlvede jaoks on olemas traks?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42

Lastele, kellel on raske, lahendamata koputage põlvi , võivad arstid soovitada: öö traksidega , eriti kui perekonnas on koputage põlvi olemas; traksidega kinnitub kinga külge ja töötab tõmmates põlve sirgesse asendisse. ortopeedilised kingad, mis on tavaliselt varustatud kannakiiluga ja aeg -ajalt kaarpadjaga.

Nii, kas täiskasvanutel saab põlvi parandada?

Jah, korrigeeriva operatsiooni jaoks pole vanusepiirangut koputage põlvi . Kasutatav kirurgiline tehnika võib sõltuvalt vanusest erineda. Täiskasvanud saavad kasu osteotoomia operatsiooni kohta põlve paranduse saamiseks. Vanemad artriidiga patsiendid tahe saavad sageli a põlve asendamine, et mõlema probleemi edukalt lahendada.

Teiseks, kas koputuspõlve harjutused toimivad? Harjutus . Enamiku tõelise valgumiga inimeste jaoks võimlemine võib aidata neid ümber kujundada ja stabiliseerida põlved . Teie arst või füsioterapeut saab hinnata oma kõnnakut ja soovitada harjutused mõeldud teie jala-, puusa- ja reielihaste tugevdamiseks. Spetsiifilised venitused võivad samuti olla kasulikud sümptomite leevendamisel.

Kas sel viisil saab põlvi parandada ilma operatsioonita?

Ravid jaoks koputage põlvi Enamikel juhtudel, koputage põlvi ei pea ravima, sest probleem kipub õige ise kui laps kasvab. Teie laps ei pea vältima füüsilist tegevust, kandma toetavaid jalatugesid või kingi ega tegema mingeid spetsiaalseid harjutusi.

Kas padi jalgade vahel magamine aitab põlvi põrutada?

Padjaga magamine või kaks oma jalgade vahel või põlved saab abi leevendama a survet peale sinu alaselja ja sinu puusad. Vastutasuks, a leevendamine võib vähendada paistetus sisse sinu alaseljale, võimaldades teil head ööd saada magama.