Sisukord:

Kas D-vitamiini puudus võib silmi mõjutada?
Kas D-vitamiini puudus võib silmi mõjutada?

Video: Kas D-vitamiini puudus võib silmi mõjutada?

Video: Kas D-vitamiini puudus võib silmi mõjutada?
Video: Цинк в организме Здоровая простата. Сильная иммунная система Высокий тестостерон Синтез коллагена .. 2024, Juuli
Anonim

D-vitamiini puudus on meditsiinilise ajakirja Retina 2014. aasta septembri numbri kohaselt sagedamini märja kollatähni degeneratsiooniga patsientidel kui kuiva vanusega seotud AMD -ga patsientidel. Uuringus leiti, et D -vitamiini taset olid madalamad ja levinumad neovaskulaarse (märg) AMD -ga patsientidel.

Kas sellega seoses aitab D -vitamiin teie silmi?

Vananedes, D-vitamiini saab aita oma silmi ole terve ja tugev. Varase AMD -ga inimesed on seotud madalama tasemega D-vitamiinist nende veres. Vanemate ameeriklaste seas on vanusega seotud kollatähni degeneratsioon (AMD) a juhtiv põhjus kohta nägemise kaotus, mille all kannatab üle 25 miljoni inimese kogu maailmas.

Teiseks, kas vitamiinipuudus võib põhjustada valgustundlikkust? Paljudel inimestel on valgusfoobia või valgustundlikkus . Mõned põhjused sealhulgas suured õpilased, valgus silmade värv, katarakt, silmade kuivus, arvuti nägemise sündroom, glaukoom, silmade väsimus ja muud seisundid. Toitumine puudused , eriti luteiini, zeaksatiini ja vitamiin A võib ka põhjustada valgustundlikkust.

Samuti küsivad inimesed, milline vitamiin on hea nägemisele?

Silma tervise jaoks 9 kõige olulisemat vitamiini

  1. Vitamiin A. A -vitamiin mängib nägemisel olulist rolli, säilitades selge sarvkesta, mis on teie silma väliskate.
  2. E-vitamiin.
  3. C-vitamiin.
  4. Vitamiinid B6, B9 ja B12.
  5. Riboflaviin.
  6. Niatsiin.
  7. Luteiin ja zeaksantiin.
  8. Omega-3 rasvhapped.

Miks mu silmad fookusest välja lähevad?

Hägune nägemine on nägemisteravuse kaotus, mis muudab esemed nähtavaks fookusest väljas ja udune. Nägemishäire peamised põhjused on refraktsioonihäired - lühinägelikkus, kaugnägelikkus ja astigmatism - või presbüoopia. Hägune nägemine on tavaliselt spetsiifiliste seisundite, näiteks katarakt, sümptom.

Soovitan: