Mitu sekundit kestab Microsleeps?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42

Mis on Mikrouni ? Mikrouni on põgus, kontrollimatu, lühike une episood, mis canlast kuskil ühest murdosast a teiseks kuni 10 täis sekundit . 1? Need episoodid mikrouni esinevad kõige sagedamini siis, kui unine inimene püüab une vastu võidelda ja ärkvel püsida.

Miks on Microsleeps ohtlikud?

ajal mikrouni , teeb teie aju sisuliselt sunnitud uinakut, kuna selle praegune unepuuduse tase takistab teatud piirkondade ja võrgustike toimimist. Siin on pilk teadusele mikrouni - ja miks see võib anda ohtlik . See on teie aju kaotav võitlus une ja ärkveloleku vahel.

Teiseks, mis paneb kedagi kogu aeg magama? Kõige tavalisem põhjused liigsest unest ei piisa magama , muutub magama ajakava ja magama häired nagu magama apnoe. Muud meditsiinilised tingimused võivad mõjutada a inimese uni otse või lihtsalt põhjus piisavalt ebamugavust, et terve öö veeta magama raske.

Samamoodi võite küsida, miks ma muudkui noogun?

Aga noogutades ära kui soovite või peate ärkvel olema, võib põhjuseks olla ka mõni põhiseisund. Depressioon või unehäired - näiteks rahutute jalgade sündroom, uneapnoe, ornarkolepsia - on probleemse unisuse sagedased põhjused.

Kas saate teadmata magama jääda?

Liigne päevane unisus. Narkolepsiaga inimesed magama jääda ilma hoiatus, igal pool ja igal ajal.