Sisukord:
- Siin on, kuidas ma töötasin enda tervendamiseks ja häbitundega võitlemiseks-ja kuidas saate ka teie:
- Siin on mõned häbi tavalised sümptomid:
Video: Mis on häbi vastumürk?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42
Neff avastas, et enese kaastunne on tõeline häbi vastumürk . Enese kaastunne on „kohtlemine endaga samasuguse lahkuse, hoolivuse ja kaastundega, nagu te kohtleksite neid, kellest hoolite-oma häid sõpru, oma lähedasi”.
Mis on siin Brene Browni häbistamise vastumürk?
"See hiilib teie elu igasse nurka ja lõhesse," ütleb ta. The vastumürk , Pruun ütleb, on empaatia. Ta selgitab seda, rääkides sinust häbi sõbraga, kes väljendab empaatiat, ei suuda valus tunne ellu jääda.
Teiseks, kuidas mõjutab empaatia häbi? Empaatia vähendab häbi , samas kui kaastunne süvendab seda. Kellegagi koos tundmisel ja kellegi vastu tundmisel on tohutu erinevus. Häbi paneb inimese uskuma, et ta on üksi. Läbi empaatia , paneme nad mõistma, et nad pole üksi, mistõttu on see vastumürk häbi.
Järelikult, kuidas ravida häbi?
Siin on, kuidas ma töötasin enda tervendamiseks ja häbitundega võitlemiseks-ja kuidas saate ka teie:
- Ärge süüdistage ennast väärkohtlemises.
- Andke oma häbi oma vägivallatsejatele tagasi.
- Saage aru, miks te nii käitusite.
- Näita üles kaastunnet.
- Pakkuge endale andestust.
Millised on häbimärgid?
Siin on mõned häbi tavalised sümptomid:
- Tahab kaduda. Kõige sagedamini põhjustab häbi inimesi soovi matta oma pead ja kaduda - kõik, mis tõmbab ühenduse teise inimesega.
- Viha. Teine levinud viis, kuidas inimesed häbile reageerivad, on viha tundmine.
- Enese süüdistamine.
- Sõltuvus.
Soovitan:
Mis on enoksapariini vastumürk?
Enoksapariini vastumürk 1 mg enoksapariini neutraliseerimiseks tuleb manustada 1 mg aeglase infusioonina manustatavat protamiini. Kui 2–4 tundi pärast esimest protamiiniannust tõmmatud PTT jääb pikemaks, võib manustada teise 0,5 mg protamiini infusiooni 1 mg enoksapariini kohta
Mis on atropiini vastumürk?
Atropiin on töövõimetu annustes 10 kuni 20 mg inimese kohta. Selle LD50 on hinnanguliselt 453 mg inimese kohta (suu kaudu) ja tõenäoline kalle 1,8. Atropiini vastumürk on füsostigmiin või pilokarpiin
Mis on metoprolooli vastumürk?
Kuna glükagoon võib beeta-retseptori kohast mööda minna, võib seda kaaluda alternatiivse ravimeetodina sügava beetablokaatorimürgistuse korral. Raske beetablokaadi kõrvaldamiseks vajalikud glükagooni annused on 50 mikrogrammi/kg intravenoosse küllastusannuse kohta, millele järgneb pidev infusioon 1 … 15 mg/h, tiitrides patsiendi ravivastuse järgi
Mis on kaltsiumi vastumürk?
Suukaudseid kaltsiumisoolasid kasutatakse toidulisandina inimestele, kes ei pruugi oma tavapärase toiduga piisavalt kaltsiumi saada. Kaltsiumglükonaati kasutatakse kardioprotektiivse ainena kõrge vere kaaliumisisalduse korral. Kaltsiumglükonaat on magneesiumsulfaadi toksilisuse vastumürk
Mis on bensodiasepiinide vastumürk?
Flumaseniil (Romazicon) on konkurentsivõimeline bensodiasepiini retseptori antagonist, mida saab kasutada bensodiasepiini üleannustamise vastumürgina. Selle kasutamine on aga vastuoluline, kuna sellel on palju vastunäidustusi