Kuidas suurendada koletsüstokiniini?
Kuidas suurendada koletsüstokiniini?

Video: Kuidas suurendada koletsüstokiniini?

Video: Kuidas suurendada koletsüstokiniini?
Video: Kuidas suurendada kodanike kaasarääkimisvõimalusi Euroopa Liidus? 2024, Juuli
Anonim

Koletsüstokiniin ( CCK )

Strateegiad selleks suurendada CCK : Valk: sööge iga toidukorra ajal palju valku (102). Tervislik rasv: rasva söömine käivitab vabanemise CCK (103). Kiudained: ühes uuringus, kui mehed sõid oad sisaldavat einet, siis nende CCK tase tõusis kaks korda rohkem kui madala kiudainesisaldusega eine tarbimisel (104).

Kas seda arvesse võttes suurendab CCK isu?

Koletsüstokiniin samuti suureneb vedeliku ja ensüümide vabanemine kõhunäärmest rasvade, valkude ja süsivesikute lagundamiseks. Koletsüstokiniin tundub olevat seotud söögiisu kõrval suureneb täiskõhutunne lühiajaliselt, st pigem söögi ajal kui toidukordade vahel.

Lisaks suurendab koletsüstokiniin vere glükoosisisaldust? Koletsüstokiniin ( CCK ) on peptiidhormoon, mis vabaneb soolestikust vastusena toitainetele, näiteks lipiididele, et vähendada toidu tarbimist. Siin teatame, et esmane suurendama kohta CCK -8, bioloogiliselt aktiivne vorm CCK , kaksteistsõrmiksooles langeb glükoos tootmine sõltumatu ringleva insuliini muutustest tasemed.

Järelikult milline on koletsüstokiniini toime?

Koletsüstokiniin erituvad peensoole I-rakkude poolt ja indutseerib sapipõie kokkutõmbumist, lõdvestab Oddi sulgurlihast, vähendab maohappe sekretsiooni, suurendab sapphappe tootmist maksas, aeglustab mao tühjenemist ja indutseerib seedeensüümide tootmist kõhunäärmes.

Mida teeb CCK seedimisel?

Koletsüstokiniin mängib hõlbustamisel võtmerolli seedimine peensooles. See eritub peensoole esimese segmendi (kaksteistsõrmiksoole) limaskesta epiteelirakkudest ja stimuleerib peensoole sisenemist. seediv ensüümid kõhunäärmest ja sapipõiest.

Soovitan: