Mida BIA mõõdab?
Mida BIA mõõdab?

Video: Mida BIA mõõdab?

Video: Mida BIA mõõdab?
Video: Kuidas ravida peavalu? 2024, Juuli
Anonim

Bio- elektriline takistus Analüüs või bioimpedantsi analüüs (BIA) on teie keha koostise hindamise meetod: keharasva mõõtmine võrreldes lahja kehamassiga. See on tervise ja toitumise hindamise lahutamatu osa.

Lisaks, milline on hea Bia?

BCM rakkude protsent lahjast kehamassist on mõõtühik, mis hindab keha füüsilist ja toitumisalast seisundit. Seda nimetatakse rakuprotsendiks, see on a hea üksikisiku lahja kehamassi täpsustaja. Normaalne rakkude protsendivahemik meestel: 53% - 59% Normaalne rakkude protsendivahemik naistel: 50% - 56%.

Lisaks ülaltoodule, kas BIA või nahavolt on täpsem? Vastavalt riiklike tervisetehnoloogia instituutide hindamiskonverentsi avaldusele BIA kehakoostise mõõtmisel [16], BIA on Täpsem kui KMI ja võib olla Täpsem kui nahavoldid mõõtmised rasva võrdleva massi hindamiseks.

Seejärel võib küsida, mida tähendab BIA tervises?

Bioelektrilise impedantsi analüüs

Millised tegurid võivad BIA tulemuste täpsust mõjutada?

Kuna BEI kasutab teie kehakaalu protsendi hindamiseks teie vee kaalu, mõjutab seda suuresti teie hüdratatsioon. Dehüdratsioon, täis põis, menstruatsioon, alkoholi või kofeiini tarbimine ja isegi trenn saab kõik mõjutada a täpsus BEI mõõtmisest.

Soovitan: