Sisukord:

Mida tähendab kõrge fosfaadisisaldus?
Mida tähendab kõrge fosfaadisisaldus?

Video: Mida tähendab kõrge fosfaadisisaldus?

Video: Mida tähendab kõrge fosfaadisisaldus?
Video: how to make a fertile planting medium - YouTube 2024, Juuli
Anonim

Võttes a kõrge tase fosfaat - või fosforit - teie veres on tuntud kui hüperfosfateemia. Kuid tavapärasest suuremates kogustes, fosfaat võib põhjustada luu- ja lihasprobleeme ning suurendada südameatakkide ja insultide riski. A kõrge fosfaat tase on sageli neerukahjustuse tunnuseks.

Seda silmas pidades, kuidas ravida kõrget fosfaaditaset?

Siin on seitse meetodit kõrge fosforitaseme kontrollimiseks:

  1. Vähendage söödud fosfori kogust.
  2. Võtke fosfori sideained.
  3. Võtke D-vitamiini.
  4. Võtke kaltsimimeetiline ravim.
  5. Olge kogu aeg dialüüsis.
  6. Alustage arsti poolt heaks kiidetud treeningprogrammi.
  7. Tehke operatsioon mõne kõrvalkilpnäärme eemaldamiseks.

Samuti võib küsida, mida näitavad fosfori tasemed? Fosfor on tavaline mineraal, mida leidub teie söödavas toidus. Seda leidub ka luudes ja hammastes. Võttes kõrge või madal tase kohta fosforit oma vereringes saab annab märku paljudest tervislikest seisunditest. Kõige sagedamini kõrge tase kohta fosforit on seotud neeruhaigusega.

Vastavalt sellele, millised on liiga suure fosforisisalduse sümptomid?

Liiga suure fosfori sümptomid Need sümptomid hõlmavad liigesevalu, lihasvalu ja lihasnõrkust. Inimesed, kellel on kõrge fosforit tasemetel võib tekkida ka sügelus ja silmade punetus. Sümptomid rohkemast raske juhtumid kõrged fosforit võib sisaldada raske kõhukinnisus, iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus.

Millised toidud on kõrge fosfaadisisaldusega?

Top 12 toitu, milles on palju fosforit

  • Kana ja Türgi. Jagage Pinterestis.
  • Sealiha. Tüüpiline 3-untsi (85-grammine) portsjon keedetud sealiha sisaldab sõltuvalt lõikest 25–32% fosfori TAI-d.
  • Orel Liha.
  • Mereannid.
  • Meierei.
  • Päevalilleseemned ja kõrvitsaseemned.
  • Pähklid.
  • Täistera.

Soovitan: