Miks peate pulsikella märjaks tegema?
Miks peate pulsikella märjaks tegema?

Video: Miks peate pulsikella märjaks tegema?

Video: Miks peate pulsikella märjaks tegema?
Video: ЛИЯ АХЕДЖАКОВА 2024, Juuli
Anonim

Ühesõnaga rihm mitte vaja olla märg mõõta oma südamerütm . Niiskus parandab tundlikkust pulsikell andes sellele täpsema tulemuse. Rihma niisutamine enne treeningut võimaldab sina nautida sama täpsust enne sina tõsta oma südamerütm ja higi.

Järelikult, kui pingul peaks pulsikell olema?

Kandes pulsikell rihm tagurpidi Soovite seda paigaldada kena rinnale, andur tsentreeritud ees. See peaks samuti parem pool üles. Garmini tootejuhtide sõnul ei tööta rinnarihm nii hästi kui võiks, kui seda tagurpidi kanda.

Lisaks, kui kaua pulsikellad kestavad? 1-2 aastat

Kas sellega seoses on ohutu kanda pulsikella terve päeva?

The kõik - päev kaasaegsete fitness -jälgijate aspekt on neile kasulik, sest süda - määra rihmad tulevad tavaliselt lahti kohe pärast treeningu lõpetamist. Sa võiksid kandma rinnarihm terve päev kaua, kuid see tekitaks tõenäoliselt ebamugavust paar tundi pärast treeningu lõpetamist.

Kus peaksite pulsikella kandma?

Sa peaksid kandma a pulsimõõtja otse nahale, vahetult rinnaku alla. See peaks olema piisavalt tihe, et teie tegevuse ajal paigal püsida. aastal pulsikell moodul.

Soovitan: