Miks panna seebi oma linade alla?
Miks panna seebi oma linade alla?

Video: Miks panna seebi oma linade alla?

Video: Miks panna seebi oma linade alla?
Video: ДИМАШ УЛЕТАЮ | Dimash Fly Away Analysis 2024, Juuni
Anonim

Enne kui end sisse torkad voodi , libistage a seebi all kaaned. The tõestamata rahvapärased abinõud võivad ravida sinu oma öised hädad, vähemalt selle ustavate järgijate sõnul. Vahtidega edasilükkamine takistab väidetavalt öiseid jalakrampe, neid valusaid lihaskontraktsioone, mis äratavad teid a keskel a öö.

Kas siis seebitükk linade all rahutute jalgade jaoks?

Nende näpunäidete hulgas: magamine koos a seebitükk all a varustatud leht . Nii ebatavaline kui see ka ei kõla, võib see olla tõhus, ütleb neuroloog ja uneekspert Jessica Vensel-Rundo, MD. Seda seetõttu, et mõned seep sisaldab magneesiumi, millel on lihaste lõõgastav toime ja mis võib leevendada rahutud jalad sümptomid.

Hiljem tekib küsimus, miks aitab seep voodis jalakrampe aidata? Seal on lati paigutamiseks puudub selge põhjendus seep voodis vahendina, et ravida kas rahutut jalad või jalakrambid . Mõned soovitavad, et seep muudab kuidagi keemiat jalad , võib -olla ioonide ülekande kaudu seep närvisüsteemile.

Tea ka, millist seepi paned voodipesu jalakrampide alla?

Mehmet Oz soovitab kasutada lavendlit seep või muu seebid koos looduslike eeterlike õlidega potentsiaalseks rahustavaks efektiks. Teised kasutavad Ivory või Irish Spring. Mõned usuvad, et seep peab õhku paiskama midagi, mis leevendab krambid.

Mis brändi seep sobib rahutute jalgade sündroomi korral?

Mehmet Oz soovitas paigutada a baar lavendlist seep leevendamiseks voodilinade all RLS , oletades, et lavendli lõhn on iseenesest lõõgastav ja võib olla kasulik seisukorra eest. Siiski ei ole eelretsenseeritud uuringuid, mis viitaksid lavendlile - või lavendlile seep - saab edukalt ravida RLS.

Soovitan: