Sisukord:

Kas on olemas äppimise kohta äpp?
Kas on olemas äppimise kohta äpp?

Video: Kas on olemas äppimise kohta äpp?

Video: Kas on olemas äppimise kohta äpp?
Video: Лучший бюджетный робот-пылесос - Xiaomi mi robot vacuum-mop, обзор, отзыв, тест работы. 2024, Juuni
Anonim

The kõige populaarsem ja uuenduslikum rakendus SnoreLab salvestab, mõõdab ja jälgib sinu norskamine ja aitab sina et leida tõhusad viisid selle vähendamiseks seda . SnoreLab on jälginud enam kui 50 miljonit ööd und ja on aidanud miljonitel inimestel paremini mõista või isegi kõrvaldada. nende norskamist probleem.

Samamoodi võite küsida, kuidas ma tean, kas ma norskan?

Sümptomid

  1. Tunnistaja hingamispausid une ajal.
  2. Liigne päevane unisus.
  3. Keskendumisraskused.
  4. Hommikused peavalud.
  5. Ärgates kurguvalu.
  6. Rahutu uni.
  7. Öösel ahhetamine või lämbumine.
  8. Kõrge vererõhk.

Tea ka, kas ma norskan või lihvin rakendust? See rakendus salvestab norskamine ja hambad lihvimine helid, saate neid järgmisel hommikul kuulata. Algoritm filtreerib ja tuvastab norskamine ja hambad lihvimine helid. Sageli norskamine on tingitud magamisasendist: kui magad selili, siis sina norskama rohkem. Vähendamiseks on lihtsaid lahendusi norskamine.

Kas on olemas rakendus, mis registreerib norskamise?

Norskamine Juhtimine Rakendus iOS -i jaoks ja Android . SnoreLab on aidanud miljonitel inimestel aru saada nende norskamist probleemi ja leida lahendusi selle parandamiseks nende oma magama.

Kuidas öelda, kas norskad, kui elad üksi?

Üllataval kombel paljud inimesed, kes norskama ei tea seda fakti, eriti kui nad elavad ja magama üksi.

Ärge muretsege, vaatasime viit erinevat viisi, kuidas teha kindlaks, kas olete norskaja.

  1. Küsige kelleltki, kellega tuba või voodit jagate.
  2. Jälgige oma sümptomeid.
  3. Salvestage ennast.
  4. Pidage unepäevikut.
  5. Vaadake spetsialisti.

Soovitan: