Sisukord:

Milline on maksa roll toitumises?
Milline on maksa roll toitumises?

Video: Milline on maksa roll toitumises?

Video: Milline on maksa roll toitumises?
Video: Milline roll on Teile endale kõige rohkem meeldinud – professori, justiitsministri või advokaadi? 2024, Juuli
Anonim

The maks on üks suuremaid organeid kehas. Sellel on palju olulisi ainevahetusprotsesse funktsioonid . See teisendab toitaineid meie toidus aineteks, mida keha saab kasutada, salvestab need ained ja varustab nendega vajadusel rakke.

Mis on maksa roll siin?

The maks ja need elundid töötavad koos toidu seedimiseks, imendumiseks ja töötlemiseks. The maks detoksifitseerib ka kemikaale ja metaboliseerib ravimeid. Seda tehes, maks eritab sappi, mis jõuab tagasi soolestikku. The maks muudab ka valgud oluliseks vere hüübimiseks ja muudeks funktsioonideks.

Tea ka, mis kasu on maksa söömisest? Jaga Pinterestis Maks sisaldab palju A -vitamiini, foolhapet, rauda ja tsinki. Maks on kõige toitaineterikkam elundiliha ja see on võimas A -vitamiini allikas. A -vitamiin on silmale kasulik tervist põletikku põhjustavate haiguste, sealhulgas Alzheimeri tõvest artriidini, vähendamiseks.

Arvestades seda, millised on maksa kolm olulist funktsiooni?

Maksa peamised funktsioonid on:

  • Sapi tootmine ja eritumine.
  • Bilirubiini, kolesterooli, hormoonide ja ravimite eritumine.
  • Rasvade, valkude ja süsivesikute ainevahetus.
  • Ensüümi aktiveerimine.
  • Glükogeeni, vitamiinide ja mineraalide säilitamine.
  • Plasmavalkude, näiteks albumiini ja hüübimisfaktorite süntees.

Miks ei tohi maksa süüa?

Nende inimeste jaoks, söömine kolesteroolirikas toidud võib suurendada vere kolesteroolisisaldust (22). Teine levinud mure maksa söömine on see, et see sisaldab toksiine. Siiski, maks teeb mitte ladustada toksiine. Kokkuvõte: Levinud mured seoses maks See sisaldab palju kolesterooli ja võib ladestada toksiine.

Soovitan: