Sisukord:

Kas ostusõltuvus on tõeline asi?
Kas ostusõltuvus on tõeline asi?

Video: Kas ostusõltuvus on tõeline asi?

Video: Kas ostusõltuvus on tõeline asi?
Video: 10 põhjust, miks te ei saa kulutusi lõpetada-kuidas raha kiiremini kokku hoida 2024, Juuli
Anonim

Ostude sõltuvus peeti impulsikontrolli või obsessiiv-kompulsiivse häire individuaalseks häireks ning rõhutati selle kõrgemat esinemissagedust naistel ja seost depressiooniprobleemidega.

Samuti on vaja teada, miks mul on ostude sõltuvus?

Indiana ülikoolist pärit Ruth Engsi sõnul arenevad mõned inimesed ostusõltuvused sest nad sisuliselt sõltuvusse jääma kuidas nende aju end sel ajal tunneb ostlemine . Ostlemise ajal vabastab nende aju endorfiine ja dopamiini ning aja jooksul need tunded muutuvad sõltuvust tekitav.

Seejärel tekib küsimus, kas sundostlemine on psüühikahäire? Kuigi seda ei ole ametlikult kirjeldatud diagnostika- ja statistikakäsiraamatus Vaimsed häired (DSM), on seda soovitatud kompulsiivne ostuhäire , tuntud ka kui kompulsiivne ostuhäire , on kas impulsijuhtimise tüüp häire , käitumuslik sõltuvus või võib-olla isegi seotud obsessiiv-

Sellega seoses, mida nimetatakse ostusõltuvuseks?

Ostude sõltuvus , samuti tuntud kui kompulsiivne ostuhäire või kompulsiivne ostlemine , mõjutab umbes 18 miljonit täiskasvanut Ameerika Ühendriikides. Seda kirjeldatakse kui sundi kulutada raha, sõltumata vajadusest või rahalistest võimalustest. Sellest on vähe teada sõltuvus.

Kuidas ostusõltuvust parandada?

Kui teil või kellelgi, kellest te hoolite, võib olla probleeme sunniviisilise ostlemise ja kulutamisega, võivad abiks olla järgmised näpunäited

  1. Mõtle sellele, kuidas sa end ostes tunned.
  2. Mõistke nähtust.
  3. Tunne ennast.
  4. Mõtle sellele, kuidas sa end ostes tunned.
  5. Mõelge kulutatud ajale.
  6. Võtke olukord kontrolli alla.

Soovitan: