Mis on õla tugevaim lihas?
Mis on õla tugevaim lihas?

Video: Mis on õla tugevaim lihas?

Video: Mis on õla tugevaim lihas?
Video: Наггетсы по моему рецепту! Вкуснее чем в Макдональдс 2024, Juuli
Anonim

deltalihas , õla suurim ja tugevaim lihas, deltalihas annab jõudu käe tõstmiseks.

Samuti, mis on teie õla ülaosa lihas?

Supraspinatus: See väike lihas asub aadressil top selle õlg ja aitab tõsta kätt kehast eemale.

Lisaks, millised lihased ja kõõlused on õlal? The pöörlev mansett ühendab õlavarreluu abaluu külge ja koosneb nelja lihase - supraspinatus, infraspinatus, teres minor ja subscapularis - kõõlustest. Kõõlused kinnitavad lihaseid luude külge. Lihased omakorda liigutavad luid, tõmmates kõõluseid.

Mis on seega tugevaim rotaatormanseti lihas?

teres alaealine

Millised lihased moodustavad õla?

Esmane õlavarreluu lihased hõlmavad nelja lihased et meik pöörlev mansett (supraspinatus, infraspinatus, teres minor, subscapularis) ja deltalihas. Pöörleva manseti funktsioonid tagavad stabiilsuse ja säilitavad õlg liiges, kui liigutate käsi.

Soovitan: