Miks mu sternoklavikulaarne liiges valutab?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42

Vigastused SC liigend saab ulatuvad kergest nihestusest, mille puhul a ümbritsevad sidemed on venitatud ( a kõige sagedamini esinev vigastus), luumurru a rangluu (rangluu) ise. Harvadel juhtudel tugev löök a õlg saab põhjustada vigastusi, mille korral liigend nihkub täielikult oma tavaasendist välja.

Samamoodi, kuidas ravite sternoklavikulaarset valu?

A jaoks SC nikastus , ravi võib hõlmata jäätumist, põletikku ja/või valu kontrolli selliste ravimitega nagu ibuprofeen ja atsetaminofeen ning kasutades troppi või klambrit. Kui tekib dislokatsioon, ravi ja selle kiireloomulisus sõltub sellest, mis suunas on rangluu nihestatud.

Samuti teadke, kuidas stabiliseerida sternoklavikulaarset liigest? Sternoklavikulaarsete liigeste eraldamise harjutused

1. Rindkere venitus: võtke käed selja taga ja tõstke käed kehast eemale.
2. Õlgade painutamine: seiske, käed rippudes külgedel.
3. Scaption: Seisa käed külgedel ja küünarnukid sirged.

Järelikult, kui kaua kulub sternoklavikulaarse liigese paranemiseks?

The prognoos sternoklavikulaarne vigastused on üldiselt soodne. Nikastuste või I astme vigastuste korral a sidemete struktuurid on terved ja patsiendid tahe täielik taastumine 1-2 nädala jooksul. II astme vigastuste korral, kus esines traumaatiline või spontaanne subluksatsioon, taastumine võtab kauem.

Mida teeb sternoklavikulaarne liiges?

Funktsioon. The sternoklavikulaarne liiges võimaldab rangluu liikumist kolmes tasapinnas, valdavalt ees- ja vertikaaltasandil, kuigi esineb ka mõningast pöörlemist.