Kas vibratsioon vähendab kõhurasva?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:42

Uued uuringud näitavad, et õige kasutamise korral vibratsioon taldrikutrenažöörid võivad teid aidata kaotada kaalu ja trimmi eriti kahjulik kõht rasv organite vahel. Meie uuring, esimene, mis uuris selle mõju vibratsioon rasvunud inimeste puhul näitab see paljutõotavat lähenemist.

Samuti on teada, kas vibratsioon võib rasva lõhustada?

Seega suurenenud lihasmass tahe aidata kehal põletada rohkem kaloreid, mis toob kaasa kaotuse rasv . Nendel põhjustel rohkem keha rasv kaob, kui kogu keha vibratsioon treening lisatakse dieedile või treeningkavasse, kas programm eraldi või koos, kaks uuringut.

Kas vibratsiooniplaadid põhjustavad ka ajukahjustusi? Mure häguse nägemise pärast ja ajukahjustus Ta usub, Power Plate'i vibratsioon tasemed võiksid põhjuseks alaseljavalu, kõhre kahju , ähmane nägemine, kuulmislangus ja isegi ajukahjustus.

Kas vibratsioonimasinad aitavad sel moel lümfisüsteemi?

Kui kasutate a lümfi vibratsiooniplatvorm , naudite kogu keha puhastusprotsessi, mis leevendab valusid, parandab luude tugevust, vähendab hüpertensiooni ja annab teile jõudu. immuunsussüsteem . Hakake end tundma tervislikumana, kui olete meiega kunagi varem tundnud lümfi vibratsioonimasin valmistatud ainult VibePlate poolt.

Kas rasva raputamine aitab kaalust alla võtta?

Advokaadid ütlevad, et isegi 15 minutit päevas võib kogu keha vibreerimine kolm korda nädalas aidata kaal kaotus, põletus rasv , parandada paindlikkust, parandada verevoolu, vähendada lihaste valulikkust pärast treeningut, suurendada jõudu ja vähendada stressihormooni kortisooli taset.