Sisukord:

Kuidas vabaneda selja artriidist?
Kuidas vabaneda selja artriidist?
Anonim

Kuidas ravitakse seljaaju artriiti?

  1. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) ja kortikosteroidid (pillid või süstid) valu ja turse vähendamiseks.
  2. Muud ravimid, mis on suunatud põletiku spetsiifilistele sümptomitele või vallandajatele artriit .
  3. Füüsiline teraapia parandamiseks tagasi lihasjõud ja liikumisulatus a selg.

Lihtsalt, kuidas ravida selja artriiti?

Ebamugavustunne seljas võib kindlasti olla valulik, kuid loodetavasti võivad järgmised soovitused aidata teil õigele teele tagasi jõuda

  1. Kuuma ja külma teraapia.
  2. Füsioteraapia.
  3. Harjutus veega.
  4. Massaažiteraapia.
  5. Traksid ja korsetid.
  6. Õrn harjutus.
  7. Puhka mõõdukalt.
  8. Kaalu kaotama.

Samuti, mis aitab selja artriiti loomulikult?

  1. Kaalu kaotama. Teie kehakaal võib oluliselt mõjutada artriidist tulenevat valu.
  2. Harjuta rohkem.
  3. Kasutage kuuma ja külma ravi.
  4. Proovige nõelravi.
  5. Valuga toimetulemiseks kasutage meditatsiooni.
  6. Lisage oma dieeti õiged rasvhapped.
  7. Lisa roogadele kurkum.
  8. Hangi massaaž.

Samuti, millised on teie selja artriidi tunnused?

Osteoartriit selle selg võib põhjustada kaela jäikust või valu või tagasi . See võib põhjustada ka nõrkust või tuimust jalgades või kätes, kui see on piisavalt tõsine, et mõjutada seljaaju või seljaaju ennast. Tavaliselt, tagasi ebamugavustunne leevendub, kui inimene on pikali.

Kas röntgen näitab selja artriiti?

Röntgenikiirgus . Enamikul juhtudel tagasi lühiajaline valu, Röntgenikiirgus ei ole vajalikud. Need on kõige kasulikumad, kui arst kahtlustab, et teie tagasi põhjustatud valu artriit , infektsioon, põletik või kasvaja või kui sümptomid on rasked.

Soovitan: