Mis on podagra jaoks parim kirsilisand?
Mis on podagra jaoks parim kirsilisand?

Video: Mis on podagra jaoks parim kirsilisand?

Video: Mis on podagra jaoks parim kirsilisand?
Video: RASKAUS Q&A 👶🏼🍼 2024, Juuni
Anonim

Sümptomid: valu

Sellega seoses, milline on podagra jaoks parim kirsimahl?

Must kirsimahl sisaldab antotsüaniine. Need on antioksüdandid, mis annavad tumepunastele ja lilladele puu- ja köögiviljadele värvi. Need võivad aidata leevendada põhjustatud valu podagra . Kuigi musta kohta pole uuringuid kirsimahl täpsemalt 2014. aasta uuringus leiti, et hapukas kirsimahl alandab kusihapet - süüdlane podagra.

mitu mg hapukirssi peaksin võtma podagra korral? - Enamik kaubamärke kirss puuviljaekstrakti kapslid sisaldavad 1 000 mg ekstraktist, summa leiate 2 tassi (16 untsi) puhast kirss mahla või pool kilo kirsid . Sest podagra : Ägeda rünnaku korral võtta 2, 000 mg kolm korda päevas kapslite kujul. Hoolduseks, võtta 1, 000 mg iga päev kapslite kujul.

Lisaks sellele, kui kaua võtab aega, et kirsimahl podagra vastu aitaks?

See väike uuring näitas, et joogitort kirsimahl kaks korda päevas alandas ajutiselt kusihappe sisaldust veres 12 noorel vabatahtlikul podagra , kuni kaheksa tundi pärast joogi tarbimist. Tase hakkas tõusma tagasi algtasemele 24-48 tunni pärast.

Kas Cherry on podagra jaoks hea?

Eelised kohta kirsid ja kirss mahla Need, kes tegelevad podagra -ja isegi nende arstid ja reumatoloogid-on juba ammu jaganud anekdootlikke tõendeid selle kohta kirsid ja kirss mahlaekstrakt aitab ennetada podagra episoode. Kirsid sisaldab ka C -vitamiini, mis on näidanud, et aitab kaasa selle madalamale tasemele kusihappe.

Soovitan: