Milline temperatuur on astma jaoks hea?
Milline temperatuur on astma jaoks hea?

Video: Milline temperatuur on astma jaoks hea?

Video: Milline temperatuur on astma jaoks hea?
Video: Начало работы с QLC+ Управление цветомузыкой с компьютера. Как управлять светом. 2024, Juuni
Anonim

Teadlased leidsid, et tuba temperatuur umbes 71 kraadi Fahrenheiti ei käivitanud astma sümptomeid, kuid 120 kraadi F supersooja õhu sissehingamine seda tegi.

Samuti tuleb teada, kas külm õhk on astma jaoks hea?

Külm , kuiv õhku on tavaline astma vallandada ja võib põhjustada halbu ägenemisi. See kehtib eriti nende inimeste kohta, kes tegelevad talispordiga ja on treeningutest tingitud astma . Märg ilm soodustab hallituse kasvu ja tuul võib hallituse ja õietolmu läbi õhkida õhku.

Lisaks on soe või külm õhk astma jaoks parem? Jagage Pinteresti sissehingamisel külm , kuiv õhku võib vallandada astma sümptomid. Tavaliselt nina ja suu soe ja niisutage õhku enne kopsudesse jõudmist ja see hõlbustab hingamist. Kui õhku on väga kuiv ja külm , nagu talvel, see on rohkem kehale raske soe.

Samuti on küsimus selles, milline ilm on astma jaoks halvem?

Kuum, niiske õhk võib põhjustada astma sümptomid samuti. Niiskus aitab levinud allergeenidel nagu tolmulestad ja hallitus edeneda, süvendades allergiat astma . Õhusaaste, osoon ja õietolm tõusevad ka siis, kui ilm on kuum ja niiske. Õhus olevad osakesed ärritavad tundlikke hingamisteid.

Kas temperatuur mõjutab astmat?

Kui temperatuur tilgad, sinu astma sümptomid võivad süveneda. Jahedam õhk võib teie hingamisteede kudesid kuivatada, muutes need tundlikumaks ja tõenäoliselt sulguvad. Sall, mis on lõdvalt ümber alumise näo mähitud, aitab õhku soojendada enne selle sissehingamist. Nii ka hingamine pigem läbi nina kui suu.

Soovitan: