Kas ibuprofeen aeglustab lihaste paranemist?
Kas ibuprofeen aeglustab lihaste paranemist?

Video: Kas ibuprofeen aeglustab lihaste paranemist?

Video: Kas ibuprofeen aeglustab lihaste paranemist?
Video: Kas ir ERST? 2024, Juuli
Anonim

Teine uuring kinnitas laboris, et mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamine pärast treeningut aeglustunud the tervendav kohta lihased , kuded, sidemed ja luud. Uuring on selge. Põletikuvastaste ravimite, näiteks Advil ja ibuprofeen pärast treeningut on tulemuseks aeglasem taastumine korda.

Kas MSPVA -d aeglustavad lihaste paranemist?

Pehmete kudede luude jaoks tervendav , piiratud arv uuringuid näitab halvenemist tervendav . JÄRELDUSED Lühiajaline, väikeste annuste kasutamine MSPVA -d ja COX-2 inhibiitorid teeb ei tundu olevat pehmete kudede vigastuse järel kahjulik, kuid on luudega seotud juhtudel pärssiv tervendav.

Lisaks, kas peaksite võtma ibuprofeeni lihaspingete korral? Kui sa saad valus lihased aeg-ajalt, sa võid võtta atsetaminofeen (tülenool) või mittesteroidne põletikuvastane ravim (MSPVA) nagu aspiriin, ibuprofeen (Advil, Motrin) või naprokseen (Aleve), mis aitavad leevendada ebamugavust. Pikaajaline kasutada saab segada sinu oma lihased võime ennast parandada, ütleb Goldfarb.

Samuti küsivad inimesed, kas ibuprofeen aeglustab paranemist?

Histoloogia kinnitas mehaanilisi tulemusi, vähendades kiudainete ümberkorraldamist aja jooksul ibuprofeen rühm. JÄRELDUSED ibuprofeen operatsioonijärgsel perioodil oli kõõlustele kahjulik tervendav , samas hilinenud manustamine ei mõjutanud kõõlust tervendav.

Kas põletikuvastased ravimid aitavad ravida tõmmatud lihaseid?

Anti - põletikuline ravimid ka atsetaminofeen (tülenool) abi vähendada valu ja tursed. Nagu valu väheneb, sina saab kasuta kuumust lihas . Venitus- ja kerged harjutused vere viimiseks vigastatud piirkonnas saab ka kasulik olla. Üldiselt on venitusest ja soojast kompressist abi enne treeningut.

Soovitan: