Sisukord:

Kuidas kasutada kurkumit igemetel?
Kuidas kasutada kurkumit igemetel?

Video: Kuidas kasutada kurkumit igemetel?

Video: Kuidas kasutada kurkumit igemetel?
Video: Uskumatu! Joo 1 tl kurkumit ja jääd tulemusega rahule. 2024, Juuli
Anonim

Lisage see oma hammaste pesemise režiimile

  1. Valage välja natuke kvaliteetset puhast kurkum pulber.
  2. Harja oma hambad nagu tavaliselt, levib kurkum pulber peale igemed ja hambad .
  3. Seejärel loputage suud põhjalikult veega.

Sarnaselt võite küsida, kas kurkum võib aidata igemeid taanduda?

Kurkum sisaldab kurkumiin , mis on tunnustatud eest selle põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused. 2015. aasta uuringu kohaselt kurkum geel võiks võimalik, et vältida hambakatu ja igemepõletikku - mis saab panustama taanduvad igemed.

Lisaks sellele, kui palju kurkumit on iga päev ohutu? "Kui soovite põletikuvastast toimet, peate sööma 500 kuni 1000 milligrammi kurkuminoide päevas." Vürtsi iseseisvalt kasutades on üldine rusikareegel, et seda on 200 milligrammi kurkumiin ühes teelusikatäis värsket jahvatatud kurkum (kuigi see varieerub pisut sõltuvalt allikast ja päritolust).

Sellega seoses võib kurkum aidata hambavalu?

Nelk, mis sisaldab ühendit nimega eugenool, võib abi leevendada mõnda põletikku a hambavalu saidile rakendamisel. Kurkum on vürts, mis sisaldab looduslikke antiseptilisi ja põletikuvastaseid omadusi. Tehke pasta, lisades sellele veidi vett kurkum pulber.

Kas ingver sobib igemetele?

See on sellepärast, et the vesi aitab eemaldada väljutatud baktereid the suu. Ingver on võimas toit, sest see aitab võidelda the gripp. Ingver on hea sinu jaoks hambad ja igemed , toores ingver aitab eemaldada hambakattu sinu oma hambad.

Soovitan: