Mida tuleks nabasongiga vältida?
Mida tuleks nabasongiga vältida?

Video: Mida tuleks nabasongiga vältida?

Video: Mida tuleks nabasongiga vältida?
Video: Kas tead mida tähendab üks armastus suur? 2024, Juuli
Anonim

Toidud, mis sisaldavad kiudaineid, hõlmavad puuvilju, köögivilju, kaunvilju ja täisteratooteid. Vältima raske tõstmine. Raske tõstmine võib teie survet avaldada hernia ja muuta see suuremaks.

Samuti küsivad inimesed, mis võib nabasongit süvendada?

An nabasong täiskasvanutel tekib tavaliselt siis, kui kõhulihaste nõrgale osale avaldatakse liiga suurt survet. Võimalike põhjuste hulka kuuluvad: ülekaal. sagedased rasedused.

Samuti, mida ei tohiks teha herniaga? Kubemehernia ennetamine

  1. Säilitage tervislik kehakaal.
  2. Hankige piisavalt õiget harjutust.
  3. Lisage oma dieeti kiudainerikkad toidud.
  4. Vajadusel võtke kõhukinnisuse vältimiseks muid meetmeid.
  5. Vältige rasket tõstmist või tehke seda ettevaatlikult.
  6. Ärge suitsetage.
  7. Pöörduge püsiva köha korral arsti poole.

Samuti küsivad inimesed, kas saate nabasongit halvendada?

Võib esineda teatud juhtumeid, kui arst arvab, et see on sõrestik oleks tööd, kuid need on haruldased. Sinu hernia mai hullemaks , aga ei pruugi. Üle aja, hernias kippuma saada suuremaks, kui kõhu lihassein muutub nõrgemaks ja rohkem kudesid paisub läbi. Kuid mõned väikesed, valutud hernias ei vaja kunagi remonti.

Kas saate elada nabasongiga?

An nabasong ei ole iseenesest ohtlik, kuid on oht, et see tahe lõksu jääma (vangistama). See saab katkestada verevarustus sisu hernia , põhjustades eluohtlikke seisundeid nagu gangreen või peritoniit (kui see juhtub, hernia väidetavalt kägistatakse).

Soovitan: