Sisukord:

Kas IBS -i saab ravida?
Kas IBS -i saab ravida?

Video: Kas IBS -i saab ravida?

Video: Kas IBS -i saab ravida?
Video: Kas kunsti saab? osa 1: Kolmandikureegel 2024, Juuli
Anonim

on seal ravida eest ärritunud sool sündroom ( IBS )? IBS sümptomid saab tule ja mine, aga see on tingimus, mis sul jääb elu lõpuni. Seal ei ole ravida selle eest, aga sina saab kasutage oma tunnete haldamiseks mõnda erinevat strateegiat. Muutused oma dieedis ja tööriistades stressiga toimetulekuks võivad aidata teie sümptomeid leevendada.

Seda silmas pidades võib IBS iseenesest kaduda?

Arstid on üksmeelselt öelnud, et haigusseisund saab ravida ja sümptomeid kõrvaldada, muutes toitumist, elustiili ja ravimeid. "Kuigi haigused saab ravida, IBS ei ole haigus. Nii et ainus viis läheb ära on, kui stress kõrvaldatakse ja järgitakse tervislikke eluviise, "ütles Sreenivasa.

Kas IBS on tõsine? Ärritunud soole sündroom ( IBS ) on sümptomite kogum, nagu krambid, kõhuvalu, puhitus, kõhulahtisus ja kõhukinnisus. IBS võib olla ebamugav. Kuid see ei vii tõsine haigus, näiteks vähk. Samuti ei kahjusta see jämesoole (käärsoole) jäädavalt.

Vastavalt sellele, kui kaua IBS kestab?

2 kuni 4 päeva

Kuidas IBS -i parandada?

Proovi:

  1. Katsetage kiudainetega. Kiudained aitavad vähendada kõhukinnisust, kuid võivad halvendada ka gaase ja krampe.
  2. Vältige probleemset toitu. Eemaldage toidud, mis põhjustavad teie sümptomeid.
  3. Sööge regulaarselt. Ärge jätke sööki vahele ja proovige süüa iga päev umbes samal ajal, et aidata reguleerida soolefunktsiooni.
  4. Treeni regulaarselt.

Soovitan: